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關(guān)于拔河比賽的策劃方案

時間: 新華 策劃方案

制定方案時,首先要明確目的和目標(biāo),確保方案能夠解決實際問題。寫好關(guān)于拔河比賽的策劃方案有什么技巧?這里給大家整理關(guān)于拔河比賽的策劃方案,方便大家學(xué)習(xí)。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇1

一.活動名稱:拔河友誼賽

二.活動宗旨:創(chuàng)建文明校園,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,集體榮譽(yù)感及凝聚力。

三.活動目的:豐富大學(xué)生的校園生活,增強(qiáng)師生之間的相互了解,促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。

四.活動對象:全院學(xué)生、全體教師職工。

五.活動時間:

六.活動地點:院籃球場

七.主辦部門:學(xué)生處

八.承辦部門:公共教學(xué)部體育組

九.參賽要求:

1>以班級為單位組成各參賽隊伍。

2>每班限報一隊每隊共20人,男生15人,女生5人,各班體育委員為隊長。

3>參賽隊員必須是本班學(xué)生,其他班級學(xué)生不得參加。

(由于班級人數(shù)不等,建議涉外導(dǎo)游班與計算機(jī)班組隊,會計班與漢語言班組隊)

4>各班級必須參加,教工組出兩隊。

十.活動流程:拔河比賽策劃書范文

1>3月6號向各班級發(fā)通知,3月6日各隊長將各班級報名表于18點前交到學(xué)生處辦公室,3月6日18點30各班體育委員開會,具體安排9日到14日的活動.

2>3月9日—14日中午13點30比賽正式開始,比賽實行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊伍呈單數(shù),將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)

3>比賽進(jìn)行六天,最后選出冠,亞,季軍。

十一注意事項

1>比賽時由于雙方都是拉力,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2>各班級需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象。

3>比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二。

4>比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

5>由于比賽場面較大,需裁判二名,維護(hù)秩序工作人員5名。

6>需繩一根,口哨二只。

十二.獎品申請

冠,亞,季軍獎狀各一份(班級團(tuán)體)

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇2

一、活動目的:

舉辦此次大學(xué)生拔河比賽,為了豐富我校大學(xué)生的課余生活,提高大家的團(tuán)隊意識。在以后的學(xué)習(xí)工作中齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)合作,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神。

二、比賽時間:

______年10月20日 上午8:30.

三、比賽地點:

標(biāo)準(zhǔn)籃球場.

四、參賽人員:

各棟代表隊(一,二,三,八,十二棟各一隊,四,五,六,七棟各二隊,每隊20人)教職工代表隊.

五、邀請嘉賓:

管委會,保衛(wèi)處,相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師.

六、報名方式:

每棟有學(xué)生到各層長處報名,再由各棟樓層長最終挑選出參賽選

手,并由各棟組建自己的拉拉隊,并寫出自己的參賽口號.

七、宣傳方式:

海報.

橫幅.

樓層長宣傳.

八、所需物品:

粗繩索一根,口哨兩個,令旗一面,音箱,話筒,電線,水(三桶),開水(三瓶),紙杯5袋,5長桌子,桌布,椅子,畫有關(guān)比賽進(jìn)程的海報,茶葉,抽簽及寫海報所用的筆紙等.醫(yī)藥箱,代表牌,區(qū)域線,照相機(jī),石灰粉,獎狀.

九、活動流程:

主持人開場白,各棟代表隊入場(由規(guī)定入口進(jìn)入,經(jīng)過主席臺,并說出自己的口號,后到選手區(qū)等待).

明書記致辭,領(lǐng)導(dǎo)講話.

由裁判宣布比賽規(guī)則,各棟代表抽簽后準(zhǔn)備).

比賽交叉進(jìn)行,男女交叉比賽.

由冠軍男隊,女隊各選10人組隊和教師代表隊進(jìn)行表演賽.

由領(lǐng)導(dǎo)頒獎,合影.

十、獎勵措施:

獎金+獎狀.

冠軍:100元+獎狀.

亞軍: 80元+獎狀.

季軍: 60元+獎狀.

優(yōu)秀獎:獎狀.

十一、比賽過程圖:

男隊:

女隊:

(批注:a,b,c三隊實行循環(huán)比賽.)

十二、突發(fā)事件:

天氣原因,延后比賽.

現(xiàn)場秩序,安全問題.

十三、獎金預(yù)算:

獎金480元. 總計:600元左右.

大學(xué)生公寓自我管理委員會

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇3

一、活動目的

增進(jìn)友誼,增強(qiáng)員工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)NICT員工的凝聚力,塑造員工頑強(qiáng)拼搏之精神。

二、參賽對象

全體員工

三、報名時間

待定

四、報名辦法

⒈本次比賽男子組安排8隊,女子組安排4隊,以部門組隊為原則,針對各部門的人數(shù)的特殊情況,各部門組隊安排如下:

⑴男子組

①總經(jīng)理室、人事/行政部、商務(wù)部、財務(wù)部、電腦部聯(lián)合組成一隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

②操作部組成三隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

③工程部組成兩隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

④冷庫部組成兩隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

⑵女子組

①人事/行政部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

②總經(jīng)理室、財務(wù)部、電腦部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

③商務(wù)部、冷庫部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

④操作部、工程部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

⒉本次比賽報名采取自愿報名的原則,有興趣參賽的員工請到各組具體的聯(lián)系人處報名。

五、比賽時間

待定

六、比賽地點

待定

七、比賽規(guī)則

雙方運動員在規(guī)定的場地上手持一根拔河繩,在聽到發(fā)令聲后雙方運動員用力向后拉,哪隊將對方拉過規(guī)定的限制線,哪隊為勝。

八、比賽方法

⒈本次比賽分男子組和女子組,男女子組交叉進(jìn)行,即兩輪男子組比賽完畢后,下一輪為女子組的比賽。

2、各隊推選10人組成參賽隊伍,各參賽隊設(shè)立一名領(lǐng)隊,負(fù)責(zé)該隊相關(guān)信息的收集和傳遞;一名啦啦隊指揮員。

3、參賽各隊先進(jìn)行抽簽,各隊位置由抽簽決定,對陣情況將在比賽前一天公布。

4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。

5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負(fù),勝者與勝者進(jìn)行下一輪比賽直至決出前四名,再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍,負(fù)者與勝者進(jìn)行比賽直接決出季軍(詳細(xì)見比賽賽程表)。

九、獎勵辦法

1、比賽設(shè)立冠軍、亞軍、季軍。

2、對參賽各隊分別給予一定的獎勵,冠軍獎勵500元,亞軍400元,季軍300元,參賽獎200元。

十、注意事項

1、各組在聽到總裁判員的哨音后方可開始比賽,隊員限定為10人。

2、賽前5分鐘點名檢錄,核對參賽人數(shù),三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。參賽人員不得冒名頂替,不準(zhǔn)穿釘鞋,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙拉繩并且不能超出指定的范圍給參賽人員打氣,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、各參賽隊必須服從裁判員裁決。

4、本次運動的最終解釋權(quán)歸人事/行政部。

十一、比賽器材

纜繩1條、口哨2個、高音喇叭1個,黑色油漆筆1支,粉筆1盒棉紗手套120對,白板一塊(自備)

十二、工作人員

總裁判員(1名):___統(tǒng)籌現(xiàn)場工作人員的工作,負(fù)責(zé)宣布比賽開始,使比賽做到公平公正合理。

裁判員(4名):___負(fù)責(zé)現(xiàn)場觀眾紀(jì)律的維護(hù),監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

記錄(1名):___負(fù)責(zé)記錄比賽的結(jié)果和通知下一組比賽。

場地、器材(1名):___負(fù)責(zé)準(zhǔn)備和維護(hù)比賽用的相關(guān)器材。

活動協(xié)助:參賽隊伍各領(lǐng)隊

十三、經(jīng)費預(yù)算

1獎金3600元

2口哨1元

3棉紗手套120×1、1≈132元

合計:3742元

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇4

一、活動宗旨:積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運動、健康

二、活動目的:

通過拔河比賽,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,增強(qiáng)組織凝聚力,使員工們體會集體的力量。

三、賽事主辦及管理

行政部

四、參加要求

1、總公司、三項目、綜合項目各出一隊,物業(yè)公司根據(jù)實際情況出三支隊伍、三原項目部包括物業(yè)出兩支隊伍。

2、各對報領(lǐng)隊1名,

五、拔河比賽規(guī)則

1、報到:

比賽開始前,各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員名單。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖ?/p>

2、隊員人數(shù)的規(guī)定:

每一拔河隊上場比賽隊員10人,每隊男、女各5人。參加比賽的隊員必須是本單位人員其它人員不得參加。

六、比賽方法:

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。

3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。視參賽隊伍的多少決定淘汰賽的輪數(shù),最終勝利的四只隊伍進(jìn)入半決賽。

4)半決賽:由隊長進(jìn)行抽簽分組,每隊按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊進(jìn)入決賽。

5)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

七、注意事項:

1、每場比賽16:15準(zhǔn)時開始,各代表隊需在16:00到達(dá)比賽場地。

2、賽前15分鐘集合。

3、為避免損傷,要求員工盡可能著寬松易于活動或運動裝。

4、參賽人員不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

5、比賽前由各部門派出代表進(jìn)行抽簽(抽簽時間另行通知)。

6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

7、獎勵辦法

比賽取前三名,給予一定獎勵。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇5

一.活動宗旨:團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極向上,健康活力

二.活動目的:

為豐富我校課外活動,增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機(jī)會,提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神,也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會.

三.活動對象:,11,12,13屆學(xué)生

四.活動時間:20__年__月__日(星期六)上午8:30

五.活動地點:足球場

六.主辦單位:經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會

七.承辦單位:學(xué)生會

八.參賽要求:

1>以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍

2>專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊

3>參賽隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生

九.本次活動的規(guī)則是:

1.報到:比賽開始前,各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖi_場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定:

每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生,其余人員不得參加。

3、比賽方法:

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領(lǐng)隊抽簽決定。

3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。(2:0獲勝隊得2分,2:1獲勝隊得1分,對手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊可直接得2分)

4)半決賽:由隊長進(jìn)行抽簽分組,每隊按三局兩勝積分制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊進(jìn)入決賽。

5)決賽:采用三局兩勝積分制,累計積分為總冠軍。

十、注意事項:

1、賽前10分鐘點名檢錄,三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業(yè)的領(lǐng)隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

5、在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始,當(dāng)裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負(fù),該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時,雙方交換比賽場地,進(jìn)行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向?qū)W校或?qū)W院體育不借),口哨三只(自己買)、揚(yáng)聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚(yáng)聲器

裁判:一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員:兩名

賽果公布員:兩名

秩序員:8到10名

人員安排:

附:

拔河比賽的規(guī)矩

1、拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

2.室外比賽時繩子標(biāo)志如下:

(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標(biāo)志。

(2)由中心至兩側(cè)4m之處是白色貼紙或白色標(biāo)志。

(3)由中心至兩側(cè)各5m之處是藍(lán)色貼紙或藍(lán)色標(biāo)志。

3.服裝

(1)服裝

必須穿運動褲,運動衫,力求整齊。

(2)鞋子

必須穿拔河鞋,或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋,以及赤腳參加比賽。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇6

一.活動名稱:拔河友誼賽

二.活動宗旨:創(chuàng)建文明校園,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,集體榮譽(yù)感及凝聚力。

三.活動目的:豐富大學(xué)生的校園生活,增強(qiáng)師生之間的相互了解,促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。

四.活動對象:全院學(xué)生、全體教師職工。

五.活動時間:20__年4月9日—14日中午13:30

六.活動地點:院籃球場

七.主辦部門:學(xué)生處

八.承辦部門:公共教學(xué)部體育組

九.參賽要求:

1>以班級為單位組成各參賽隊伍。

2>每班限報一隊每隊共20人,男生15人,女生5人,各班體育委員為隊長。

3>參賽隊員必須是本班學(xué)生,其他班級學(xué)生不得參加。

(由于班級人數(shù)不等,建議涉外導(dǎo)游班與計算機(jī)班組隊,會計班與漢語言班組隊)

4>各班級必須參加,教工組出兩隊。

十.活動流程:拔河比賽策劃書范文

1>3月6號向各班級發(fā)通知,3月6日各隊長將各班級報名表于18點前交到學(xué)生處辦公室,3月6日18點30各班體育委員開會,具體安排9日到14日的活動.

2>3月9日—14日中午13點30比賽正式開始,比賽實行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊伍呈單數(shù),將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)

3>比賽進(jìn)行六天,最后選出冠,亞,季軍。

十一.注意事項

1>比賽時由于雙方都是拉力,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2>各班級需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象。

3>比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二。

4>比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

5>由于比賽場面較大,需裁判二名,維護(hù)秩序工作人員5名。

6>需繩一根,口哨二只。

十二.獎品申請

冠,亞,季軍獎狀各一份(班級團(tuán)體)

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇7

一、活動目的:

為了倡導(dǎo)精神文明,鍛煉健康身體,匯聚協(xié)會內(nèi)部的團(tuán)結(jié)力量,增強(qiáng)團(tuán)體合作精神,展現(xiàn)湖工商貿(mào)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,豐富校園文化生活,本著“團(tuán)結(jié)一致,友誼第一,比賽第二”的原則,學(xué)生會體育部召集全體大一學(xué)生開展拔河比賽。在這個寒冷的冬日里,校園里的某處正燃燒著一團(tuán)青春的烈火。

二、活動時間,地點:

十二月湖工商貿(mào)體育館前的空地

三、活動過程:

1、主要工作《宣傳,體委大會,部門例會》

由體育部向院領(lǐng)導(dǎo)申請此次冬季校園新生拔河比賽項目,提交整項活動策劃書和任務(wù)書

由宣傳部在校園宣傳此次拔河活動,并通知大一各班級體育委員在班級里做好此次活動的宣傳讓廣大學(xué)生積極響應(yīng)此次活動并參與其中

體育部各級干部召開賽前大會,完善并確定此次大會各項實施措施和方案以保證此次項目的順利進(jìn)行

體育部各部門定期召開例會,對前任工作和已經(jīng)比賽的班級進(jìn)行總結(jié),找出活動開展過程中暴露出的不足之處并再接下來的工作中不斷完善

2、比賽階段《第一輪淘汰賽,第二輪循環(huán)賽,第三輪決賽》

由于參賽班級和參賽人員較多,此次比賽成分組回合制進(jìn)行,每班由______名學(xué)生出賽,其中包括______名男生______女生共同出賽

比賽最開始由各班級代表抽簽決定比賽的對手班級,勝利一方將留下來進(jìn)行循環(huán)賽選出前______名進(jìn)行最后的決賽

四、比賽結(jié)果。

經(jīng)過激烈角逐,最終敲定戰(zhàn)局。活動取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下:

五、成功和不足之處:

校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,學(xué)生會準(zhǔn)備充分,使得本次比賽獲得圓滿成功。此次拔河比賽在部門和各班級干部的宣傳下參加的人數(shù)眾多,賽前同學(xué)們積極踴躍報名,比賽時同學(xué)們提前到場,這充分體現(xiàn)了我系良好的時間觀念。比賽時場外的啦啦隊熱情火爆,在每一場中都賣力為隊員加油助威,他們整齊地喊著號子,給比賽的同學(xué)增添了不少信心。

由于沒及時掌握天氣變化帶來的影響對已經(jīng)定下的比賽時間進(jìn)行合適的調(diào)整,導(dǎo)致許多班級學(xué)生因為天氣的寒冷而沒能將全部的熱情投入到這次比賽中而使得有些班級的比賽結(jié)果差強(qiáng)人意

六、插圖片配文字說明:

賽前大家都在準(zhǔn)備

大家在討論比賽策略

比賽正式開始大家哞足了勁

比賽進(jìn)入高潮做最后的沖刺

七、活動意義:

一、比賽場面熱烈,團(tuán)結(jié)了人心,凝聚了集體。

本著公平、公正、公開的原則,我們專門邀請了學(xué)校體育老師帶領(lǐng)有經(jīng)驗的學(xué)生擔(dān)任裁判。比賽都在學(xué)生的課外時間中進(jìn)行,學(xué)生提前到達(dá)了比賽場地,進(jìn)行賽前布置。本次活動達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動進(jìn)行期間,大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中,充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強(qiáng),勇敢,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣,為拔河隊員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始,拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲,伴隨著這吶喊聲,參賽選手們像憤怒了的獅子一樣,用盡全身的力氣與對手頑強(qiáng)拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭榮譽(yù)爭光的團(tuán)隊意識,同時也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時刻,盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓,身心疲憊,但是他們?nèi)院敛煌丝s,而是咬緊牙關(guān),堅持到底,其精神值得每個人學(xué)習(xí)。

二、賽場上的勇者們用自己獨有的方式詮釋著一個共同的詞語——團(tuán)結(jié)。

畢竟比賽是殘酷的,因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的隊伍也沒有氣餒。通過這次的拔河比賽,我們練就了頑強(qiáng)的作風(fēng),團(tuán)結(jié)一致的精神,強(qiáng)烈的集體主義責(zé)任感這樣的一支學(xué)生隊伍和隊員們也是令人敬佩的。

通過這次活動,不光是院級之間,男女同學(xué)之間,還是老師與同學(xué)之間,都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識,也加強(qiáng)學(xué)院之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺,為本學(xué)期今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了學(xué)生的組織能力,鍛煉了各班的工作能力和合作精神。

我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗,完善自己,不斷進(jìn)步。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇8

為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,熱愛集體的精神,學(xué)校體育組組織學(xué)生開展拔河比賽,有關(guān)事宜安排如下:

一、參加對象:1-6年級男女各15人

二、比賽宗旨:重在參與,友誼第一,比賽第二

三、比賽口號:團(tuán)結(jié)就是力量

四、比賽方法:采用抽簽淘汰賽,三局兩勝制,握繩采用男女混合式,比賽開始后,聽裁判發(fā)令(預(yù)備-口哨)兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

五、名次錄取:各級段取前三名

六、注意點:

1、在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手(除意外受傷),其他學(xué)生為啦啦隊,啦啦隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

2、班主任老師要認(rèn)真組織好本班隊伍,展開練習(xí),注意不要繩子繞手和身體,以免意外發(fā)生。

3、參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,聽從裁判指揮,按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

4、參賽選手請穿長袖,不要繩子繞手和身體,以免繩子擦傷和免意外發(fā)生。

5、學(xué)校提供手套,有需要可向負(fù)責(zé)老師領(lǐng)取,用后歸還。考慮到手套大小問題,提倡學(xué)生自備。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇9

為了豐富在職員工的業(yè)余生活,公司特舉辦一次拔河比賽,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,促進(jìn)在職員工之間的交流,增加凝聚力,以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。

一、 活動時間:7月18日(周日)上午8:00—11:00

二、 活動地點:辦公樓前走道

三、 裁判及工作人員:主裁判:黃文山 助理裁判:曾維忠 蔡文生 主持人:曾維忠 記錄員:鄭小欽 監(jiān)督裁判:黃總

四、 比賽流程

1. 各參賽隊伍清點人數(shù),列隊待命,由各隊隊長代表本隊抽簽

2. 領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,并宣布比賽開始

3. 主持人宣布比賽規(guī)則及相關(guān)事項

4. 按照抽簽的順序開始比賽

5. 主持人宣布比賽結(jié)果

6. 領(lǐng)導(dǎo)頒獎,隊長領(lǐng)獎

五、 組隊

以生產(chǎn)部門及少數(shù)生產(chǎn)部門混合和其他部門組成參賽隊伍。

1.每隊男隊員12人,女隊員4人 請參考以上人數(shù),安排每個部門參加人員。2.壓鑄隊:由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊:由修整人員組成 涂裝隊:由涂裝、生技人員組成 組合隊:由包裝、辦公室、后勤人員組成

六、 要求

1. 參賽隊員必須是清山在職員工,其他人不得參加

2. 比賽第一輪實行循環(huán)賽,隊隊見面,一局制,勝積1分,負(fù)積0分, 選出積分的兩隊進(jìn)行決賽,第二輪決賽實行3局2勝定勝負(fù)制

3. 由各部門主管安排人員,并任命一名隊長:隊長負(fù)責(zé)將參加人員帶到比賽地點及維持秩序

4. 7月5日前將名單交到生產(chǎn)部

5. 合并為一個部門的,要求每個部門人員都要有人參加

七、 注意事項

1. 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方人員受傷,各隊負(fù)責(zé)人謹(jǐn)記,并轉(zhuǎn)告給各隊隊員

2. 各隊需努力完成比賽,不可有棄權(quán)、放水現(xiàn)象

3. 比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二

4. 比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格

八、 獎項、獎金設(shè)置

比賽共設(shè)2個獎項,一等獎:600元;二等獎:400元 經(jīng)費預(yù)算:2個獎項的獎金:1000元,拔河繩:300元,口哨礦泉水:200元,共計1500元

九、 工作安排及準(zhǔn)備事項:(工作人員須提前半小時做好準(zhǔn)備)

曾維忠 負(fù)責(zé)準(zhǔn)備獎金

蔡文生 幫忙準(zhǔn)備好橫幅:“2015年清山拔河比賽”幫忙準(zhǔn)備抽簽紙若干繩一根,口哨一個,記錄卡若干,小旗子二支,創(chuàng)可貼一盒,消毒水一支,一個小喇叭,10箱礦泉 水及現(xiàn)場護(hù)理工作并維護(hù)現(xiàn)場秩序。

鄭小欽 幫忙負(fù)責(zé)登記好每一輪比賽結(jié)果,比賽結(jié)果后立即將結(jié)果交到主持人手中

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇10

一、活動宗旨:積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運動、健康。

二、活動目的:增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機(jī)會,提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,增強(qiáng)組織凝聚力,使大學(xué)生體會集體的力量。

三、活動口號:團(tuán)結(jié)友愛,青春飛揚(yáng),遠(yuǎn)離甲流,經(jīng)貿(mào)最強(qiáng)。(比賽的團(tuán)結(jié)口號各班自行制定)

四、比賽地點:學(xué)校足球場。

五、比賽時間:星期二、三、四、五、六下午5點。

六、裁判:邀請各二級學(xué)院體育部部長。

七、參賽要求:

1、比賽分為兩個部分,即班級賽和社團(tuán)賽。

2、班級賽參賽人員為經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生,以班級為單位組成各參賽隊伍,全院共大一、大二18個班級,每個班一個組,每個組15人,男生8個,女生7個。

3、社團(tuán)賽為經(jīng)貿(mào)學(xué)院十二社團(tuán)之間的友誼賽,以社團(tuán)為單位組成各參賽隊伍,每個社團(tuán)一個組,每組9人,男生5個,女生4個。

4、參加班級賽的隊員必須是本系的本班學(xué)生,其余人員不得參加。

5、參加社團(tuán)賽的隊員必須是本社團(tuán)的人員,其余人員不得參加。

八、比賽方法:

1、比賽前由各組選出一名隊長進(jìn)行抽簽分組和比賽首場的站位選擇。(抽簽時間另行通知)

2、班級賽由初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽等四個賽程組成。

1)、初賽:大一10個班級經(jīng)過抽簽后,分成5個組,5個組中勝者晉級復(fù)賽。

大二8個班級經(jīng)過抽簽后,分成4個組,4個組中勝者晉級復(fù)賽。

2)、復(fù)賽:大一5個班級經(jīng)過抽簽后,分成2組和一個幸運班,得勝者2個晉級和一個幸運班級直接晉級。

大二4個班級經(jīng)過抽簽后,分成2組,得勝者2個晉級。

3)、半決賽:大一3個班級抽簽后,分成1組和一個幸運班,得勝者1個班級晉級和一個幸運班直接晉級決賽。

4)、決賽:大一2個班級進(jìn)行比賽,得勝者為冠軍,次之為亞軍。

大二2個班級抽簽后,分成1組,得勝者晉級。

3、社團(tuán)賽由初賽、半決賽、決賽等三個賽程組成。

1)、初賽:12個社團(tuán)經(jīng)過抽簽后分為6個組,進(jìn)行初賽。6個得勝者晉級半決賽。

2)、復(fù)賽:6個晉級者抽簽后分為3組。勝者晉級半決賽。

3)、半決賽:3個晉級者抽簽后,分成1組和一個幸運組,得勝者1個組晉級和一個幸運組直接晉級決賽。

4)、決賽:2個晉級者比賽,勝者為冠軍。

九、注意事項:

1、每場比賽準(zhǔn)時開始,各代表隊需要在比賽前20分鐘到達(dá)比賽場地。

2、比賽前10分鐘檢錄、核對學(xué)生人數(shù),三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

3、裁判員吹第一聲哨時,兩隊各就各位兩手拉繩,各隊負(fù)責(zé)人檢查無問題后,上體后倒,重心后移,兩腿成丁字步撐地預(yù)備。

4、裁判員吹第二聲哨時,雙方在各自指揮下,用力拉繩,至紅綢移過1、5米的標(biāo)志時比賽結(jié)束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規(guī),兩次犯規(guī)為敗一局。

5、為避免損壞場地,一律穿平底鞋。

十、獎勵辦法:

大一:

1、一等獎:一名,獎狀一個,獎品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎:一名,獎狀一個,獎品為一副羽毛球拍。

3、三等獎:一名,獎狀一個,獎品為一副羽毛球拍。

4、優(yōu)秀組織獎:獎狀一個。

大二:

1、一等獎:一名,獎狀一個,獎品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎:一名,獎狀一個,獎品為一副羽毛球拍。

3、優(yōu)秀組織獎:獎狀一個。

團(tuán)學(xué):

最具團(tuán)結(jié)獎:每人一塊雪糕和一根棒棒糖。

十一、經(jīng)費:

羽毛球拍5副___50元=250元,

羽毛球2筒___15元=30元,

雪糕100根___1元=100元,

棒棒糖100根___0.5元=50元,

橫幅8米___8元=64元,

總計494元。

十二、需要物品:

口哨三個,大繩三根,紅綢三條,大型橫幅一條,白灰兩包(細(xì)節(jié)道具,待定)

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇11

一、活動宗旨:團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極向上,健康活力

二、活動目的

為豐富我校課外活動,增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機(jī)會,提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神,也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會、

三、活動對象:,11,12,13屆學(xué)生

四、活動時間:20__年__月__日(星期六)上午8:30

五、活動地點:足球場

六、主辦單位:經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會

七、承辦單位:學(xué)生會

八、參賽要求

1、以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍

2、專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊

3、參賽隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生

九、本次活動的規(guī)則是

1、報到

比賽開始前,各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖi_場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數(shù)的規(guī)定

每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生,其余人員不得參加。

3、比賽方法

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領(lǐng)隊抽簽決定。

3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。(2:0獲勝隊得2分,2:1獲勝隊得1分,對手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊可直接得2分)

4)半決賽:由隊長進(jìn)行抽簽分組,每隊按三局兩勝積分制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊進(jìn)入決賽。

5)決賽:采用三局兩勝積分制,累計積分為總冠軍。

十、注意事項

1、賽前10分鐘點名檢錄,三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業(yè)的領(lǐng)隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

5、在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊員、

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象、

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始,當(dāng)裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負(fù),該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時,雙方交換比賽場地,進(jìn)行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向?qū)W校或?qū)W院體育不借),口哨三只(自己買)、揚(yáng)聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚(yáng)聲器

裁判:一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員:兩名

賽果公布員:兩名

秩序員:8到10名

人員安排:

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇12

為豐富員工文化生活,增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,公司定于___月15日舉辦員工拔河比賽。具體要求如下:

一、活動時間

20______年___月15日下午16:00

二、活動地點及參與人員

公司廠內(nèi)辦公樓前;生活一線員工

三、比賽規(guī)則及注意事項:

1、分組規(guī)則:人力資源部統(tǒng)一分組,每組參賽隊員15人,參加比賽人員共計90人。

2、賽程設(shè)置:此次賽制分為淘汰賽、決賽兩個階段。淘汰賽為一局一勝制,決賽為三局兩勝制。淘汰賽由人力資源部分組,決賽每場比賽對戰(zhàn)雙方由抽簽決定;

3、服裝要求:參賽隊員無論是否在工作期間,均要求穿工裝;

4、注意事項:要求空手,不準(zhǔn)戴手套;必須穿鞋底沒有鞋跟的平底鞋,不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋,不得赤腳參加比賽;

5、裁判員鳴哨開始后,某隊將中心標(biāo)志完全撥過本方區(qū)域2米線時,判該隊獲勝;

6、若比賽長時間僵持,任何一方均未能將中心標(biāo)志完全撥過2米線,裁判員可鳴哨暫停休息三分鐘繼續(xù)比賽,直至一方勝出;

7、各參賽隊員必須提前___分鐘到比賽場地報到;比賽開始后遲到超過5分鐘作棄權(quán)處理,對方自動勝出;

8、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各隊負(fù)責(zé)人謹(jǐn)記,并轉(zhuǎn)告給各隊隊員;

9、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;

___、參賽人員一經(jīng)確定,不得隨意更改,如原報名人員臨時因病、事假不能到場,

須至少提前1天向人力資源部提出換人申請,所換人員必須為本工段人員,特殊情況未能及時請假的,在比賽當(dāng)天提出的,由各隊負(fù)責(zé)人向總裁判長申請,同意后方可更換,非特殊情況或未能及時提出申請的,各隊所缺人員達(dá)2名以上的(含2名)取消參賽資格,不足2名的,按實際報名在場的參賽人員比賽,不得臨時加人。

11、比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格;

四、比賽分組

按一線員工在崗人數(shù),結(jié)合大小工段人數(shù)不均衡的情況,初步分配比賽隊伍方案為:(見附表)

五、賽程:

1、___月15日淘汰賽(6進(jìn)3)

6支隊伍兩兩比賽,一隊:二隊;三隊:四隊;五隊:六隊;

3支隊伍勝出,勝出隊晉級決賽,抽簽決定對戰(zhàn)次序,根據(jù)3局2勝的原則循環(huán)賽決出冠、亞、季軍

2、___月15日16:30決賽&頒獎

六、工作人員(暫定)

1、總裁判長(1名):董事長,負(fù)責(zé)宣布比賽開始,使比賽做到公平公正合理。

2、裁判員(4名):郭亞軍、郭繼富、董紅娟、湯濤,負(fù)責(zé)現(xiàn)場觀眾紀(jì)律的維護(hù),監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

3、記錄員(1名):張雙雙,負(fù)責(zé)統(tǒng)籌比賽現(xiàn)場工作,記錄比賽的結(jié)果和通知下一組比賽。

4、場地:崔陽陽,負(fù)責(zé)提前清理場地,防止有車輛占位。

5、器材:葛海紅,負(fù)責(zé)提前準(zhǔn)備好活動器材。

6、擊鼓(2名):綜合部

7、現(xiàn)場照相(1人):綜合部

8、活動協(xié)助:各參賽隊伍領(lǐng)隊,綜合部。

七、獎項、獎金設(shè)置獎品,價值共計3600元。

1、團(tuán)體冠軍

價值60元禮品,共900元。

2、團(tuán)體亞軍

價值50元禮品,共750元。

3、團(tuán)體季軍

價值40元禮品,共600元。

4、紀(jì)念獎

價值30元禮品,共1350元。

八、所需物品

河繩2條、紅絲帶1條、口哨1個、大鼓1個、條幅1個

九、費用預(yù)算

1、拔河繩:400元(公司是否有,可省)

2、紅絲帶:___元(公司是否有,可省)

3、口哨:5元(公司有鑼,可否代替)

4、條幅:___0元

5、獎品:3600元

合計:4115元

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇13

一. 活動宗旨: 團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極向上,健康活力

二. 活動目的:

為豐富我校課外活動,增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機(jī)會,提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神,也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會.

三. 活動對象: ,11,12,13屆學(xué)生

四. 活動時間: 20__年__月__日(星期六)上午8:30

五. 活動地點:足球場

六. 主辦單位: 經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會

七. 承辦單位: 11級學(xué)生會

八. 參賽要求:

1> 以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍(例: 07國貿(mào),07國經(jīng)法,06財管等)

2> 專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊

3> 參賽隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生

九.本次活動的規(guī)則是:

1.報到:比賽開始前,各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖi_場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定:

每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生,其余人員不得參加。

3、比賽方法:

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領(lǐng)隊抽簽決定。

3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。(2:0獲勝隊得2分,2:1獲勝隊得1分,對手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊可直接得2分)

4)半決賽:由隊長進(jìn)行抽簽分組,每隊按三局兩勝積分制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊進(jìn)入決賽。

5)決賽:采用三局兩勝積分制,累計積分為總冠軍。

十、注意事項:

1、賽前10分鐘點名檢錄,三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業(yè)的領(lǐng)隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

5、在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始,當(dāng)裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負(fù),該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時,雙方交換比賽場地,進(jìn)行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向?qū)W校或?qū)W院體育不借),口哨三只(自己買)、揚(yáng)聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚(yáng)聲器

裁判:一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員:兩名

賽果公布員:兩名

秩序員:8到10名

人員安排:

附:

拔河比賽的規(guī)矩

1、拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

2.室外比賽時繩子標(biāo)志如下 :

(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標(biāo)志。

(2)由中心至兩側(cè)4m之處是白色貼紙或白色標(biāo)志。

(3)由中心至兩側(cè)各5m之處是藍(lán)色貼紙或藍(lán)色標(biāo)志。

3.服裝

(1) 服裝

必須穿運動褲,運動衫,力求整齊。

(2)鞋子

必須穿拔河鞋,或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋,以及赤腳參加比賽。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇14

一、活動宗旨

積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運動、健康

二、活動目的

為近一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽,增強(qiáng)各班級之間的相互聯(lián)系,陶冶學(xué)生的高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,增強(qiáng)組織凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。

三、活動時間

具體日期另行通知

四、活動地點

學(xué)校籃球場

五、活動人員

___老師所帶班級[__藝術(shù)設(shè)計1、2、3班(環(huán)境藝術(shù)),__環(huán)境藝術(shù)1、2班(專),__城市規(guī)劃1班]

六、需要資源

3個小旗、3個口哨、3根粗繩,細(xì)繩若干,白灰若干

七、活動規(guī)則

1、報到

比賽開始前,各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學(xué)生證,無學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖi_場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數(shù)的規(guī)定

每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學(xué)生,其余人員不得參加。

3、每班派2個比賽監(jiān)督員,對照學(xué)生證清點對方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出預(yù)備口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認(rèn)真組織,其他拉拉隊員必須站在場地限制線外,不得進(jìn)入拔河場地內(nèi),否則以作弊處理。

6、比賽方法

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進(jìn)行三輪淘汰賽,最終勝利的三只隊伍進(jìn)入半決賽。

4)復(fù)活賽:淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍,由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽,每隊按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,以獲勝次數(shù)的多少決出五、六名,獲勝次數(shù)最多的一支隊伍進(jìn)入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊伍各勝一次情況,則由體育委員抽簽得出晉級隊伍,剩余兩支隊伍決出五、六名)

5)半決賽:四支隊伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組,每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝的兩支隊伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

6)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳

1、參賽的各班班長應(yīng)迅速落實參賽人員,制定本班比賽策略,在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程各班用相機(jī)紀(jì)錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿,統(tǒng)一收取交于本院媒體部門。各班擇優(yōu)選取照片一張,申請宣傳版一個,由各班板報小組共同策劃,制出宣傳板報。

九、注意事項

1、賽前5分鐘點名檢錄,核對學(xué)生證,三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋,不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

5、在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

十、獎勵辦法

比賽取前三名,給予一定獎勵。

本次活動獎品如下:

1、一等獎(1名)

2、二等獎(1名)

3、三等獎(1名)

4、精神文明獎(3名)

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇15

為豐富我系課外活動,增強(qiáng)團(tuán)總支、學(xué)生會、愛心社之間的相互聯(lián)系,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,加深各班之間的友誼,加強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),我監(jiān)治部特策劃本次拔河比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜公布:

1主辦單位:

2承辦單位:

3協(xié)辦單位:

4參賽單位:各班班級。

5比賽時間:

6比賽地點:

7指導(dǎo):

8活動策劃:

9比賽辦法:

一、比賽規(guī)則:

1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環(huán)賽兩個賽程。

2)由各班抽簽決定對手班級。

3)比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽,第一輪有30個班級,淘汰15個,第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進(jìn)入下一輪),第三輪再淘汰4個,最后4個進(jìn)入循環(huán)賽。

4)比賽分組首場的戰(zhàn)位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5)比賽為三局兩勝制,每局后雙方交換場地,當(dāng)兩局勝出時,比賽宣告結(jié)果。獲勝班級進(jìn)入下一輪比賽。

6)河界為3米,比賽始末,由裁判哨聲決定,時間不限。

7)比賽分班級賽與干部干事賽。

二、注意事項

1)各隊隊員必須提前5分鐘入場,遲到10分鐘視為棄權(quán)。

2)各隊隊員必須服從裁判指揮。

3)各隊以班級為單位,設(shè)領(lǐng)隊一名,隊長一名,男13人,女5人,若女生不夠可做情調(diào)整。

4)各班拉拉隊必須站在規(guī)定的界外。

5)嚴(yán)禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

6)嚴(yán)禁隊員穿釘鞋參賽。

7)領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本班抽簽。

三、獎勵辦法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明獎15元

四、責(zé)任分工

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇16

一.活動名稱:拔河友誼賽

二.活動宗旨:創(chuàng)建文明校園,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,集體榮譽(yù)感及凝聚力。

三.活動目的:豐富大學(xué)生的校園生活,增強(qiáng)師生之間的相互了解,促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。

四.活動對象:全院學(xué)生、全體教師職工。

五.活動時間:20-年4月9日—14日中午13:30

六.活動地點:院籃球場

七.主辦部門:學(xué)生處

八.承辦部門:公共教學(xué)部體育組

九.參賽要求:

1>以班級為單位組成各參賽隊伍。

2>每班限報一隊每隊共20人,男生15人,女生5人,各班體育委員為隊長。

3>參賽隊員必須是本班學(xué)生,其他班級學(xué)生不得參加。

(由于班級人數(shù)不等,建議涉外導(dǎo)游班與計算機(jī)班組隊,會計班與漢語言班組隊)

4>各班級必須參加,教工組出兩隊。

十.活動流程:拔河比賽策劃書范文

1>3月6號向各班級發(fā)通知,3月6日各隊長將各班級報名表于18點前交到學(xué)生處辦公室,3月6日18點30各班體育委員開會,具體安排9日到14日的活動.

2>3月9日—14日中午13點30比賽正式開始,比賽實行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊伍呈單數(shù),將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)

3>比賽進(jìn)行六天,最后選出冠,亞,季軍。

十一.注意事項

1>比賽時由于雙方都是拉力,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2>各班級需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象。

3>比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二。

4>比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

5>由于比賽場面較大,需裁判二名,維護(hù)秩序工作人員5名。

6>需繩一根,口哨二只。

十二.獎品申請

冠,亞,季軍獎狀各一份(班級團(tuán)體)

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇17

一、活動目的

增進(jìn)友誼,增強(qiáng)員工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)NICT員工的凝聚力,塑造員工頑強(qiáng)拼搏之精神。

二、參賽對象

全體員工

三、報名時間

待定

四、報名辦法

⒈本次比賽男子組安排8隊,女子組安排4隊,以部門組隊為原則,針對各部門的人數(shù)的特殊情況,各部門組隊安排如下:

⑴男子組

①總經(jīng)理室、人事/行政部、商務(wù)部、財務(wù)部、電腦部聯(lián)合組成一隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

②操作部組成三隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

③工程部組成兩隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

④冷庫部組成兩隊

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

⑵女子組

①人事/行政部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

②總經(jīng)理室、財務(wù)部、電腦部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

③商務(wù)部、冷庫部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

④操作部、工程部

報名聯(lián)系人:聯(lián)系電話:

⒉本次比賽報名采取自愿報名的原則,有興趣參賽的員工請到各組具體的聯(lián)系人處報名。

五、比賽時間

待定

六、比賽地點

待定

七、比賽規(guī)則

雙方運動員在規(guī)定的場地上手持一根拔河繩,在聽到發(fā)令聲后雙方運動員用力向后拉,哪隊將對方拉過規(guī)定的限制線,哪隊為勝。

八、比賽方法

⒈本次比賽分男子組和女子組,男女子組交叉進(jìn)行,即兩輪男子組比賽完畢后,下一輪為女子組的比賽。

2、各隊推選10人組成參賽隊伍,各參賽隊設(shè)立一名領(lǐng)隊,負(fù)責(zé)該隊相關(guān)信息的收集和傳遞;一名啦啦隊指揮員。

3、參賽各隊先進(jìn)行抽簽,各隊位置由抽簽決定,對陣情況將在比賽前一天公布。

4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。

5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負(fù),勝者與勝者進(jìn)行下一輪比賽直至決出前四名,再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍,負(fù)者與勝者進(jìn)行比賽直接決出季軍(詳細(xì)見比賽賽程表)。

九、獎勵辦法

1、比賽設(shè)立冠軍、亞軍、季軍。

2、對參賽各隊分別給予一定的獎勵,冠軍獎勵500元,亞軍400元,季軍300元,參賽獎200元。

十、注意事項

1、各組在聽到總裁判員的哨音后方可開始比賽,隊員限定為10人。

2、賽前5分鐘點名檢錄,核對參賽人數(shù),三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。參賽人員不得冒名頂替,不準(zhǔn)穿釘鞋,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙拉繩并且不能超出指定的范圍給參賽人員打氣,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、各參賽隊必須服從裁判員裁決。

4、本次運動的最終解釋權(quán)歸人事/行政部。

十一、比賽器材

纜繩1條、口哨2個、高音喇叭1個,黑色油漆筆1支,粉筆1盒棉紗手套120對,白板一塊(自備)

十二、工作人員

總裁判員(1名):___統(tǒng)籌現(xiàn)場工作人員的工作,負(fù)責(zé)宣布比賽開始,使比賽做到公平公正合理。

裁判員(4名):___負(fù)責(zé)現(xiàn)場觀眾紀(jì)律的維護(hù),監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

記錄(1名):___負(fù)責(zé)記錄比賽的結(jié)果和通知下一組比賽。

場地、器材(1名):___負(fù)責(zé)準(zhǔn)備和維護(hù)比賽用的相關(guān)器材。

活動協(xié)助:參賽隊伍各領(lǐng)隊

十三、經(jīng)費預(yù)算

1獎金3600元

2口哨1元

3棉紗手套120×1、1≈132元

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇18

為了豐富同學(xué)們的課余文化生活,增進(jìn)各系間的友誼和聯(lián)系,體現(xiàn)各系團(tuán)隊之間的競爭精神和集體凝聚力。我校特舉辦本次“拔河比賽”,具體安排如下:

一、主辦單位:校團(tuán)委

二、承辦單位:校學(xué)生會治安部

三、比賽宗旨:增強(qiáng)同學(xué)們的強(qiáng)身意識,爭做一名德、智、體全面發(fā)展的大學(xué)生;

四、賽前準(zhǔn)備:全校十三系,各系出30名選手(男生20人、女生10人)。另各系準(zhǔn)備好拉拉隊。

五、比賽方法:采用三局兩勝賽制。

六、比賽時間:20__年5月(待定)

七、比賽地點:校生活區(qū)籃球場

八、賽事流程:比賽共分四輪;

a.首輪比賽,經(jīng)抽簽有一隊輪空,其余十二支隊進(jìn)行第一輪對決。由三局兩勝制淘汰六支,其余六支系隊與輪空隊晉級第二輪比賽。

b.第二輪從六支晉級隊中抽取本輪的輪空隊(第一輪輪空隊除外)直接晉級第三輪比賽,然后剩余六隊進(jìn)行對決,獲勝三支參賽隊直接獲得晉級第三輪的資格。

c.此時,第三輪共有四支參賽隊,分兩組對決勝負(fù)。

d.第四輪由上輪獲勝兩隊進(jìn)行冠亞軍的爭奪,上輪輸?shù)膬申犨M(jìn)行季軍的爭奪。

九、人員分配:設(shè)主裁判一名,副裁判兩名,驗數(shù)員三名。

十、器材:拔河繩、哨子、銅鑼、粉筆(劃線)、彩繩、揚(yáng)聲器。

十一、注意事項

各系參賽人員請準(zhǔn)時到場,若參賽系遲到超過15分鐘,以棄權(quán)處理。

各系領(lǐng)隊?wèi)?yīng)確保本系隊員活動當(dāng)日下午無課。

十二、獎勵

對冠軍、亞軍、季軍頒發(fā)獎狀,并選出組織獎,頒發(fā)獎狀。

對各系參賽隊員綜測給予加分,并對系給予獎勵。

十三、宣傳

對于本次活動,希望秘書處、宣傳部給予宣傳,并希望各部給予支持。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇19

為了豐富同學(xué)們的課余文化生活,增進(jìn)各系間的友誼和聯(lián)系,體現(xiàn)各系團(tuán)隊之間的競爭精神和集體凝聚力。我校特舉辦本次“拔河比賽”,具體安排如下:

一、主辦單位:校團(tuán)委

二、承辦單位:校學(xué)生會治安部

三、比賽宗旨:增強(qiáng)同學(xué)們的強(qiáng)身意識,爭做一名德、智、體全面發(fā)展的大學(xué)生;

四、賽前準(zhǔn)備:全校十三系,各系出30名選手(男生20人、女生10人)。另各系準(zhǔn)備好拉拉隊。

五、比賽方法:采用三局兩勝賽制。

六、比賽時間:2020年5月(待定)

七、比賽地點:校生活區(qū)籃球場

八、賽事流程:比賽共分四輪;

a.首輪比賽,經(jīng)抽簽有一隊輪空,其余十二支隊進(jìn)行第一輪對決。由三局兩勝制淘汰六支,其余六支系隊與輪空隊晉級第二輪比賽。

b.第二輪從六支晉級隊中抽取本輪的輪空隊(第一輪輪空隊除外)直接晉級第三輪比賽,然后剩余六隊進(jìn)行對決,獲勝三支參賽隊直接獲得晉級第三輪的資格。

c.此時,第三輪共有四支參賽隊,分兩組對決勝負(fù)。

d.第四輪由上輪獲勝兩隊進(jìn)行冠亞軍的爭奪,上輪輸?shù)膬申犨M(jìn)行季軍的爭奪。

九、人員分配:設(shè)主裁判一名,副裁判兩名,驗數(shù)員三名。

十、器材:拔河繩、哨子、銅鑼、粉筆(劃線)、彩繩、揚(yáng)聲器。

十一、注意事項

各系參賽人員請準(zhǔn)時到場,若參賽系遲到超過15分鐘,以棄權(quán)處理。

各系領(lǐng)隊?wèi)?yīng)確保本系隊員活動當(dāng)日下午無課。

十二、獎勵

對冠軍、亞軍、季軍頒發(fā)獎狀,并選出組織獎,頒發(fā)獎狀。

對各系參賽隊員綜測給予加分,并對系給予獎勵。

十三、宣傳

對于本次活動,希望秘書處、宣傳部給予宣傳,并希望各部給予支持。

關(guān)于拔河比賽的策劃方案篇20

為了豐富在職員工的業(yè)余生活,公司特舉辦一次拔河比賽,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,促進(jìn)在職員工之間的交流,增加凝聚力,以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。

一、 活動時間:_月_日(周日)上午8:00—11:00

二、 活動地點:辦公樓前走道

三、 裁判及工作人員:主裁判:黃文山 助理裁判:曾維忠 蔡文生 主持人:曾維忠 記錄員:鄭小欽 監(jiān)督裁判:黃總

四、 比賽流程

1. 各參賽隊伍清點人數(shù),列隊待命,由各隊隊長代表本隊抽簽

2. 領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,并宣布比賽開始

3. 主持人宣布比賽規(guī)則及相關(guān)事項

4. 按照抽簽的順序開始比賽

5. 主持人宣布比賽結(jié)果

6. 領(lǐng)導(dǎo)頒獎,隊長領(lǐng)獎

五、 組隊

以生產(chǎn)部門及少數(shù)生產(chǎn)部門混合和其他部門組成參賽隊伍。

1.每隊男隊員12人,女隊員4人 請參考以上人數(shù),安排每個部門參加人員。2.壓鑄隊:由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊:由修整人員組成 涂裝隊:由涂裝、生技人員組成 組合隊:由包裝、辦公室、后勤人員組成

六、 要求

1. 參賽隊員必須是清山在職員工,其他人不得參加

2. 比賽第一輪實行循環(huán)賽,隊隊見面,一局制,勝積1分,負(fù)積0分, 選出積分的兩隊進(jìn)行決賽,第二輪決賽實行3局2勝定勝負(fù)制

3. 由各部門主管安排人員,并任命一名隊長:隊長負(fù)責(zé)將參加人員帶到比賽地點及維持秩序

4. 7月5日前將名單交到生產(chǎn)部

5. 合并為一個部門的,要求每個部門人員都要有人參加

七、 注意事項

1. 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方人員受傷,各隊負(fù)責(zé)人謹(jǐn)記,并轉(zhuǎn)告給各隊隊員

2. 各隊需努力完成比賽,不可有棄權(quán)、放水現(xiàn)象

3. 比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二

4. 比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格

八、 獎項、獎金設(shè)置

比賽共設(shè)2個獎項,一等獎:600元;二等獎:400元 經(jīng)費預(yù)算:2個獎項的獎金:1000元,拔河繩:300元,口哨礦泉水:200元,共計1500元

九、 工作安排及準(zhǔn)備事項:(工作人員須提前半小時做好準(zhǔn)備)

曾維忠 負(fù)責(zé)準(zhǔn)備獎金

蔡文生 幫忙準(zhǔn)備好橫幅:“2015年清山拔河比賽”幫忙準(zhǔn)備抽簽紙若干繩一根,口哨一個,記錄卡若干,小旗子二支,創(chuàng)可貼一盒,消毒水一支,一個小喇叭,10箱礦泉 水及現(xiàn)場護(hù)理工作并維護(hù)現(xiàn)場秩序。

鄭小欽 幫忙負(fù)責(zé)登記好每一輪比賽結(jié)果,比賽結(jié)果后立即將結(jié)果交到主持人手中

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