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2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫

時(shí)間: 新華 工作計(jì)劃

計(jì)劃是指工作或行動(dòng)以前預(yù)先擬定的具體內(nèi)容和步驟。優(yōu)秀的2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫是怎么寫的?小編給大家整理了2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫,希望對(duì)大家有所幫助。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇1

1、語(yǔ)文

語(yǔ)文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很容易,不用過(guò)于認(rèn)真的對(duì)待、其實(shí)不然,語(yǔ)文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目、

首先,自己要想提高語(yǔ)文成績(jī),就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型、

然后,課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò),多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力、

鍛煉自己的寫作的能力、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期語(yǔ)文成績(jī)達(dá)到90分、

2、數(shù)學(xué)

其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算OK了,中考時(shí)還考了100多分,不過(guò)初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力、

今后我上課時(shí)一定好好聽(tīng)講,課下多做一些針對(duì)性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點(diǎn),讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績(jī)85分以上、

3、英語(yǔ)

英語(yǔ)一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過(guò)自覺(jué)得還是一門很好學(xué)的科目,只不過(guò)成績(jī)一直不理想罷了、初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財(cái)力和精力很多,只不過(guò)自己不喜歡背東西、畢業(yè)的那個(gè)暑假里,更是天天看英語(yǔ),用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English,不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力,但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期英語(yǔ)成績(jī)達(dá)到90分、

4、地理

可以說(shuō)是我認(rèn)為學(xué)的一門課,上課不曾認(rèn)真聽(tīng)過(guò),考試也都會(huì),成績(jī)也不差、不過(guò)話說(shuō)回來(lái),這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好、

今后在地理課上認(rèn)真聽(tīng)講,課下認(rèn)真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來(lái),用思維在大腦里編制一個(gè)地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期地理成績(jī)達(dá)到95分、

5、歷史

我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK,只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂、而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固、

今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期歷史成績(jī)達(dá)到85分、

6、政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和在歷的問(wèn)題很相識(shí),都是上課不認(rèn)真聽(tīng)講、課下不背、在考試時(shí)尤其在客觀題上,丟分很多、

今后自己上課要認(rèn)真聽(tīng)講,課下多背書、而且要多做客觀題,將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來(lái)答題、

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期政治成績(jī)達(dá)到90分、

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇2

新學(xué)期初始,一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開(kāi)始,新開(kāi)始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生,我一直秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨,在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對(duì)的專業(yè)先充分了解它。

二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時(shí)廣納各方意見(jiàn),做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。

三、注重學(xué)生會(huì)部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學(xué)生會(huì)的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學(xué)習(xí),思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段,現(xiàn)在是我的實(shí)施階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

首先,我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己,并且可以充實(shí)自己的課外生活。

其次,我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì),找一些我能干的工作,來(lái)豐富自己的入社的能力。

第三,廣交朋友,尋找機(jī)遇。

第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合理安排自己的自習(xí)時(shí)間。

第五,不管今年有什么活動(dòng),我只要能參加的,盡量參加。

第六,生活勤儉節(jié)約,不奢侈浪費(fèi)。

第七,認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì),讓自己的能力盡量發(fā)揮。

第八,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會(huì)太在意,細(xì)節(jié)成就成功。

第九,努力的完成每項(xiàng)任務(wù),無(wú)論是大事、小事,都認(rèn)真的對(duì)待,命運(yùn)是可以靠自己爭(zhēng)取的。

第十,活出自己的人格和尊嚴(yán)。

對(duì)自己做全面詳細(xì)的分解,爭(zhēng)取在畢業(yè)之前,合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰,在學(xué)校多考一些證件,豐富自己的人生空白。

第十一,學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與計(jì)劃,有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向,有了計(jì)劃才能合理規(guī)劃,才會(huì)有奮斗的激情。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇3

一、計(jì)劃的目標(biāo):

提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、的學(xué)習(xí)能力;

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì);

3.做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體:

1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三一組為好,進(jìn)行性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)平相當(dāng)?shù)慕M成小組比較合適)

2.按教材知識(shí)前后的順序,整理上半的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(語(yǔ)文)練習(xí)卷和卷。(或者可以根據(jù)的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo))

3.把練習(xí)卷上做正確的進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開(kāi)教科書,逐題進(jìn)行,找到的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無(wú)論在訂正習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái),進(jìn)行接替的積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的業(yè)余去讀英語(yǔ)口語(yǔ)班,提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力,和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對(duì)于新的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9.每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。

10.每周跟著學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的。

三、安排:

1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2小時(shí),下午2小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)

四、督促自律:

1.設(shè)計(jì)好每天的學(xué)習(xí)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇4

一、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃具體方案:

1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開(kāi)教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題。回家后運(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、看名著,中高考時(shí),會(huì)出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一,即可增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),又可陶冶心情。

9、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等,做自己有興趣的事)

10、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

三、暑假計(jì)劃具體安排:

1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2、5小時(shí),下午2、5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))

四、家長(zhǎng)一起參與孩子計(jì)劃:

1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

5、帶著孩子旅游一次,開(kāi)闊孩子的視野,讓孩子對(duì)暑假不感冒。

這樣一份暑假計(jì)劃,相信你的暑假不會(huì)無(wú)趣,學(xué)習(xí)了知識(shí),更開(kāi)闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇5

初二學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)12遍,6:40從家出發(fā)。

2.上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言,做好筆記。

3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),,認(rèn)真對(duì)待每一門課。

4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

5.對(duì)于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過(guò)。

6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué),弄明白。

8.每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文,成績(jī)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)。空閑時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2.提前老師

的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品,養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法,句型。注意活學(xué)活用。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。

5.認(rèn)真識(shí)記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí),按時(shí)完成作業(yè),做筆記。

6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn),在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。

我初中階段的學(xué)習(xí)方法的總結(jié)

初中階段的我,不僅努力學(xué)習(xí)了課內(nèi)的文化知識(shí),還留心總結(jié)了一些學(xué)習(xí)方法。漸漸地,我形成了一套有我的特色的學(xué)習(xí)方法,但如果你真正了解了我的學(xué)習(xí)方法的內(nèi)涵與真諦的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我,還適用于很多同樣的同學(xué)。由于我接觸的中上等的同學(xué)比較多,此方法更適用于學(xué)習(xí)上不錯(cuò),但總也不能十分拔尖的同學(xué)。

其實(shí)學(xué)習(xí)方法多種多樣,不同的人也要采取不同的學(xué)習(xí)方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學(xué)習(xí)方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過(guò)此文的人受益。學(xué)習(xí)別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見(jiàn),通過(guò)實(shí)踐總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法,這樣才能有收獲。

還要在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來(lái)。(此句引自肖復(fù)興肖鐵的《我教兒子學(xué)作文》1996年4月第一版211頁(yè))

這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的可以自己試試,偏激的干脆掠過(guò)不讀。我會(huì)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

1、學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行

2、務(wù)學(xué)與求道

3、自信是成功的第一秘訣

4、態(tài)度決定一切

5、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

6、練就過(guò)硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

7、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)

8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

9、學(xué)習(xí)別人

一、學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行

孔子曰:知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。這句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)習(xí)的作用。

之所以把興趣放在首位,也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。

經(jīng)常向一個(gè)學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí),3年來(lái),最大的發(fā)現(xiàn)也莫過(guò)于:她對(duì)任何一個(gè)科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會(huì)放過(guò)每一個(gè)從她身邊劃過(guò)的知識(shí)。這也使她有了別人都難以做到的對(duì)于學(xué)習(xí)的一種艮勁,所以她能過(guò)做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

可以利用人的條件反射,如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺(jué),長(zhǎng)此以往,學(xué)習(xí)和睡覺(jué)建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無(wú)精打采的。這就是有些人上課總愛(ài)睡覺(jué)的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過(guò)學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。

興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)你需要針對(duì)某一方面的興趣時(shí),你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的熱情,爭(zhēng)取做得好一點(diǎn)。得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì),自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期,有一個(gè)階段政治很差,又沒(méi)有什么興趣。但我覺(jué)得必須提高政治的成績(jī)了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動(dòng)地找政治老師探討問(wèn)題。就這兩條措施,十天之內(nèi)使我的成績(jī)大有長(zhǎng)進(jìn)。

可以說(shuō):興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是影響學(xué)習(xí)成績(jī)的主導(dǎo)因素,決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。

二、務(wù)學(xué)與求道

還是要引用孔子的一段話:學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆。這句話可不是隨便說(shuō)說(shuō),是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。

務(wù)學(xué)就是學(xué)知識(shí)學(xué)本領(lǐng),掌握技能;而求道是通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來(lái)的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實(shí)踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實(shí)踐之間的關(guān)系。

務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,保證二者同步實(shí)施,同步發(fā)展。

務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來(lái)讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。

搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系,包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實(shí)干結(jié)合上,二是在研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法上。

思考和實(shí)干必須結(jié)合:在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考,從學(xué)到的每一點(diǎn)經(jīng)過(guò)思考能夠擴(kuò)展出許多知識(shí),這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時(shí)涉及了連通器原理。書上是這樣寫的:上端開(kāi)口、下部連通的容器叫連通器,連通器里的水不流動(dòng)時(shí),各容器中的水面總保持相平。(人教版物理第一冊(cè)20__年3月第一版156頁(yè))那么就可以這樣思考上端不開(kāi)口的是什么樣子的(托利拆里管),思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象),思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會(huì)怎樣(液體壓強(qiáng)的計(jì)算),思考連通器中的水如果流動(dòng)會(huì)怎么樣(液體流速對(duì)壓強(qiáng)的影響),思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理),思考在一個(gè)水面施加壓力,另一個(gè)水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律,千斤頂?shù)脑?,思考如何證明水面會(huì)相平(平衡力)。一個(gè)定義,引出了7個(gè)思考。這樣你的知識(shí)就大大地豐富了。

研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合:通過(guò)思考得到了學(xué)習(xí)的方法,就一定要試一試,通過(guò)嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),通過(guò)反復(fù)的思考這些經(jīng)驗(yàn)又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。

搞好了務(wù)學(xué)與求道的關(guān)系,是使自己永遠(yuǎn)更新知識(shí),豐富自己的頭腦的必要條件,也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點(diǎn)。堅(jiān)持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求,代表著先進(jìn)學(xué)習(xí)理論的前進(jìn)方向,代表了掌握最廣大知識(shí)的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,二者要同步實(shí)施,同步發(fā)展。

三、自信是成功的第一秘訣

愛(ài)迪生說(shuō)過(guò):自信是成功的第一秘訣。自信在學(xué)習(xí)中是十分重要的,而且自信是學(xué)習(xí)的過(guò)程中容易忽視的部分之一。

有時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不好,人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力,或者不夠聰明,往往忽視心理上對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的巨大影響。可以說(shuō):心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中,心里安靜,就能夠踏下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí),做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的,心里信任自己,總并不盲目地認(rèn)為自己是對(duì)的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來(lái)的答案。這點(diǎn)看似很小,但起到了至關(guān)重要的作用,一是考試的時(shí)候,你會(huì)省下時(shí)間去檢查那些自己確信正確的題目,一是考試以后你心里會(huì)變的有根。其實(shí)自信是一種生活態(tài)度,是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無(wú)端地建立起來(lái)的,而是自己要有過(guò)硬的本領(lǐng)扎實(shí)的基礎(chǔ)。這些會(huì)在下文中寫到的。

做理科題應(yīng)該能夠做到:做完之后自己就知道正確與否。其實(shí)自信就是相信自己有能力解對(duì)題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來(lái)。他在你學(xué)習(xí)的過(guò)程中處處有所體現(xiàn),所以它的作用的確是很大的可以說(shuō):我是自信造就的成功者,我的每一步成長(zhǎng)都伴隨著自信的更加成熟。

說(shuō)了那么多,還是說(shuō)一點(diǎn)實(shí)際的東西吧。你如果要?jiǎng)?chuàng)造自信,關(guān)鍵的就是要把自己放在一個(gè)強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目,那你就可以找一個(gè)在這方面不如你的,對(duì)他說(shuō):我決定要幫你學(xué)某某科的,有什么需要我?guī)兔Φ膯?給他講題,給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個(gè)非常好的辦法。也可以做一點(diǎn)別人多忽視的題,使成績(jī)有很快的上升,也能夠增強(qiáng)自信。

自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信,你就可以說(shuō)自己是一位不折不扣的成功者。

四、態(tài)度決定一切

米盧說(shuō)過(guò):態(tài)度決定一切。這句話不僅適用于足球,同樣適用于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個(gè)方面:主動(dòng)、進(jìn)取和奮斗。

擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要,可以說(shuō):天才,就是主動(dòng)性的爆發(fā)。遇到了每一件事絕不退縮,積極地去做,這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使你比別人多許多做事的時(shí)間,可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會(huì)很多,也更容易受到老師的關(guān)注。

進(jìn)取可以讓你不停地向上,防止人變得墮落。向上看,至少能夠不往下走。這里不再多說(shuō)。

奮斗也就是我們平常所說(shuō)的努力。那種不怕苦,不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的??吹搅艘坏烙幸馑嫉念},就不惜一切代價(jià)攻克它。為了學(xué)習(xí),廢寢忘食一點(diǎn)也不是難事,只要你做到了有興趣。

態(tài)度是實(shí)力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信、過(guò)硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。

五、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

說(shuō)了那么多進(jìn)步的東西,好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實(shí)事情并不像想象得那么簡(jiǎn)單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步,就體現(xiàn)不出來(lái)。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來(lái)。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你覺(jué)得自己停滯不前,那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒(méi)有變,那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因?yàn)槟銓W(xué)的知識(shí)越來(lái)越難了。何況大家都在進(jìn)步。

暫時(shí)的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒(méi)有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

六、練就過(guò)硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

過(guò)硬,就是基礎(chǔ)扎實(shí)。這是學(xué)習(xí)的核心問(wèn)題。記住,無(wú)論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實(shí),有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力,有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們?cè)u(píng)判學(xué)習(xí)方法是否對(duì)自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實(shí)的基礎(chǔ)。

扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使成績(jī)穩(wěn)定,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使每一次考試無(wú)所懼怕而坦然面對(duì),扎實(shí)的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使它的好處很多很多。做到就更非易事。

據(jù)我理解做題時(shí)最好的方法,但不同的人做題會(huì)有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差,做題多的人也不一定就成績(jī)好。

做題有助于過(guò)硬,所以做題十分有必要。老師留的題不可不作,但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。

選題上是有學(xué)問(wèn)的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達(dá)到什么樣的目的來(lái)決定。要是自己做題更加熟練,就需要找一些并不是很新穎的一般題來(lái)做,這種題不厭多做,幾十道題如果涵蓋面廣的話,可以多做上幾遍。初二的時(shí)候,我的整式計(jì)算很差,幾十道題全是枯燥的計(jì)算,我不停地做了好幾遍,一上午就使自己的純計(jì)算能力有了很大的長(zhǎng)進(jìn)。如果要多見(jiàn)見(jiàn)各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力,就要找大題由簡(jiǎn)入深做下去。

做題一定要做細(xì),必須落在筆上,最好能夠?qū)戇^(guò)程。只有做精做細(xì),才有條件將來(lái)做大做強(qiáng)。做題切不可著急,需要心平氣和,像品咖啡一樣,慢慢地品味你所做的幾道題。如果沒(méi)有時(shí)間就不要做題。應(yīng)該記住做題是寧缺毋濫的。抽空做題也不是不可能,但最好細(xì)微的時(shí)間被用到文科上,這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。

七、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)

把玩和偷懶放在一起,但他們實(shí)際上是兩個(gè)問(wèn)題。

玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛(ài)好,另外還要通過(guò)玩來(lái)放松身心,使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛(ài)好可以使人有機(jī)會(huì)調(diào)整自己的身心,有辦法通過(guò)更換自己的注意力所在,來(lái)調(diào)整自己的興奮點(diǎn)。有了愛(ài)好,也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛(ài)好決不是占用學(xué)習(xí)時(shí)間沒(méi)用的東西,它有利于提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛(ài)好必須是自己真正喜歡的,而不是別人逼迫的。做消耗體力的運(yùn)動(dòng)也能夠緩解腦力上的疲勞。

偷懶實(shí)際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時(shí),不要急于往下做,不要用麻煩的方法解決?;c(diǎn)時(shí)間想想有沒(méi)有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時(shí)間,也提高了你解決問(wèn)題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

硬學(xué)不會(huì)有最好的成績(jī)。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗(yàn),可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點(diǎn),可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會(huì)取得很好成績(jī)的道理了。

八、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

有一次數(shù)學(xué)考試,沒(méi)帶手表??荚嚨氖呛芴貏e著急,結(jié)果十分不理想,由于著急好幾道題都不會(huì)做了。從此我就再也沒(méi)有在考試的時(shí)候帶過(guò)表??荚?,是一件平常的事情,應(yīng)當(dāng)以平常心對(duì)待??荚嚥贿^(guò)是檢測(cè)你對(duì)知識(shí)到底掌握了多少。這仿佛就是測(cè)肺活量,測(cè)量你到底有多大的呼吸量。沒(méi)有什么區(qū)別。應(yīng)該抱著有多大勁兒,吹多大氣兒的思想來(lái)考試。這樣你就能夠輕松地面對(duì)考試??歼^(guò)試了,就很自然地要分析考試。分析得正確與否,關(guān)系重大。

分析之前,假定這次說(shuō)明不了什么問(wèn)題,這樣能夠使分析錯(cuò)了的不良后果減小到最少。

第一步,想一想,這次考試自己滿意不滿意,對(duì)什么滿意,又對(duì)哪些方面不滿意。再想想,這次考試有沒(méi)有什么特殊的,例如:第一次考試、沒(méi)有復(fù)習(xí)的考試如果有這種特殊情況,那么這里就可以得出結(jié)論了:

1、考得不好,說(shuō)明不了什么問(wèn)題,我努力,我就不信下回我考不好的!

2、考得好,說(shuō)明不了什么問(wèn)題,一時(shí)僥幸,還得努力,看下次才是印證我的實(shí)力的時(shí)候!

如果一切正常就進(jìn)行下一步。

第二步,自己是不是偏科了。這時(shí)應(yīng)對(duì)弱項(xiàng)多加練習(xí)

第三步,自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法,非智力因素就要端正自己的態(tài)度。

第四步,作下一步學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

第五步,認(rèn)真修改自己的分析。

最后,看看自己在年級(jí)里是進(jìn)步了還是退步了,不要太在意,不過(guò)大幅度的下降需要一些非常手段了。

在學(xué)習(xí)的始終,貫穿的就是計(jì)劃的制定。計(jì)劃分為長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃。短期計(jì)劃要不停地制定,例如:晚上先寫什么作業(yè),最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān))這都很好制定。

長(zhǎng)期計(jì)劃制定以后必須堅(jiān)持謹(jǐn)記,臥薪嘗膽就是長(zhǎng)期計(jì)劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對(duì)也是十分成功的長(zhǎng)期計(jì)劃。

計(jì)劃的制定切忌過(guò)高過(guò)大,尤其是短期計(jì)劃,制定時(shí)必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計(jì)劃實(shí)行。

制定計(jì)劃還要重視它的指導(dǎo)性。計(jì)劃一定要有計(jì)劃的價(jià)值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計(jì)劃是你的效率提高了,你的生活不再是那么沒(méi)條理了才好。說(shuō)了這么多,關(guān)鍵還是要落實(shí)到行動(dòng)上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題以后,對(duì)自己做出相應(yīng)的調(diào)整。

如果你現(xiàn)在是這樣,不調(diào)整你會(huì)永遠(yuǎn)是這樣,不會(huì)發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動(dòng),再要想自主的調(diào)整就很難了。

調(diào)整也分步驟

1、沒(méi)有好的辦法,或拿不定哪一種好時(shí),就不要調(diào)整,因?yàn)檎{(diào)整會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間精力,到頭來(lái)沒(méi)有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的三個(gè)有利于

2、小的調(diào)整直接進(jìn)行,大的調(diào)整需要有一個(gè)試用期,實(shí)行大的調(diào)整前,必須考慮慎重,我們不能輸?shù)糸L(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的時(shí)間。

3、在考試中印證自己,如果和自己的預(yù)想一樣,就進(jìn)行下去。不一樣,就進(jìn)一步調(diào)整

4、很久以后,回想自己的調(diào)整??纯催@個(gè)調(diào)整是不是有效,能不能得出什么結(jié)論來(lái)。為以后的生活積累經(jīng)驗(yàn)

調(diào)整是取得進(jìn)步,不斷向上前進(jìn)的必由之路。

九、學(xué)習(xí)別人

孔子曰:三人行必有我?guī)?,別人總會(huì)有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事,就應(yīng)該想想,我這樣做對(duì)我有沒(méi)有益處,這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。

不要避免與比自己成績(jī)好的人說(shuō)話,他們有很多地方是你所沒(méi)有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時(shí)候厚臉皮一點(diǎn),向比自己強(qiáng)的人多請(qǐng)教一些東西,探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人,他們的無(wú)意的一句話,也許會(huì)使你茅塞頓開(kāi)。這都說(shuō)不準(zhǔn)的。

比你成績(jī)差的人未必處處比你差,他們之中也有你學(xué)習(xí)的地方,你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因,就不要學(xué)。而提煉出來(lái)他們身上的精華。王羲之曾經(jīng)集合眾家之長(zhǎng),才能盡變古體,被世人尊為書圣。《呂氏春秋》曾經(jīng)集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想,成了著名的思想家??鬃又苡瘟袊?guó),學(xué)到的知識(shí)盡為其所用,成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領(lǐng)域的集大成者。發(fā)明者、創(chuàng)造者,都沒(méi)有留下姓名,只有集合了那些發(fā)明創(chuàng)造創(chuàng)造出巨大的價(jià)值的,才是成功的人。我們也要學(xué)習(xí)所有的學(xué)習(xí)方法,盡為我們所用,才能夠有成績(jī)上質(zhì)的飛躍。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇6

豐富多彩的暑假生活,離我們?cè)絹?lái)越近了,怎樣才能過(guò)一個(gè)充實(shí)、有意義的假期嗎?我來(lái)給你說(shuō)說(shuō)我理想中的暑假生活吧!

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“書是人類進(jìn)步的階梯”,讀書,不僅豐富了知識(shí),而且使人明白人生哲理。是啊,書中有善、惡、丑、美,有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲(chóng)”,漫長(zhǎng)的假期當(dāng)然少不了書這個(gè)朋友拉!我準(zhǔn)備每天去新華書店看書,校園故事、舉世名著、儒家經(jīng)典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈,暑假里可以大包眼福了。我讀名著《吶喊》,正讀到《孔乙?guī)住贰km然先前讀過(guò)此文,但在《吶喊》所營(yíng)造的氣氛下,那個(gè)可悲又可笑的孔乙?guī)追路鹩衷鎏砹嗽S多凄慘的色彩。又讀《淘氣包馬小跳》,幽默風(fēng)趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊!

伏爾泰說(shuō)過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng)”。漫長(zhǎng)的暑假中,為了讓我的身體倍兒棒,一定要多做一些運(yùn)動(dòng)。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)莫過(guò)打乒乓球了,我可不能錯(cuò)過(guò)這么好的機(jī)會(huì),準(zhǔn)備暑假里去體育館“殺”上一回,和真正的“乒乓球高手”過(guò)招,向他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)打乒乓球的要領(lǐng),并找出自己的不足之處,努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取讓乒乓球技術(shù)有質(zhì)的飛躍。我看著小黃球上下跳躍,雖然汗流浹背,但心里涌現(xiàn)說(shuō)不出的喜悅。

放假在家,上英特網(wǎng)是少不了。我這條“網(wǎng)蟲(chóng)”當(dāng)然要過(guò)個(gè)癮。打開(kāi)“小荷作文網(wǎng)”,看看作文,包一包眼福,然后到BBS上去灌灌水,發(fā)發(fā)帖子,了解了解新奇趣事。玩累了,閉上眼睛,聽(tīng)一會(huì)兒悠揚(yáng)的音樂(lè),讓思緒休息一會(huì),抑揚(yáng)頓挫的音樂(lè)高低起伏,感覺(jué)整個(gè)人都沉浸到音樂(lè)之中了,真是一種享受啊!自曰:隨時(shí)聆音樂(lè),賽過(guò)活神仙。點(diǎn)開(kāi)“百度”,熱點(diǎn)的新聞報(bào)道馬上出現(xiàn)在眼前,嘿,真多啊!全國(guó)上下大大小小的事情馬上呈現(xiàn)眼前,真是數(shù)不勝數(shù)啊!英特網(wǎng)還有許多百科知識(shí),我就在知識(shí)的海洋吮吸著知識(shí)的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充一些課外知識(shí)。可謂是:豐富英特網(wǎng),假期好伙伴。

我理想中的暑假生活,也許不是最豐富的,但是是最適合我的,我相信,我會(huì)過(guò)一個(gè)最充實(shí)、最有意義的假期。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇7

為了使自己的寒假過(guò)的充實(shí),有意義,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

1、每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

2、每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)

4、做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)

8:00吃飯

8:20——9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

9:25—11:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》

11:25——11:45看報(bào)課外書

11:45——14:30午飯午休

14:30——15:30英語(yǔ)

15:30——15:45休息

15:45—16:45物理

16:45——17:00休息

17:00——18:00其他科目復(fù)習(xí)

18:00——20:00晚飯、休息

20;00—21:30電視,電腦,課外書,free

21:30睡覺(jué)

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇8

終極目標(biāo):

1.無(wú)論哪次考試,都要保持班級(jí)前10名,年級(jí)前50名。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1.上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考老師提出問(wèn)題并敢于說(shuō)出自己的想法,做好筆記,如有不懂的知識(shí)點(diǎn),要及時(shí)問(wèn)老師,做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

2.作業(yè)認(rèn)真完成,不準(zhǔn)有一絲的馬虎,如有不對(duì)的題,看看自己是不認(rèn)真還是不會(huì),如果是不認(rèn)真,則下不為例;如果是不會(huì),則即使詢問(wèn)老師。

3.每天要及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識(shí),預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。

4.每周的休息日,在完成作業(yè)的情況下,要把一周學(xué)習(xí)的知識(shí),全部總結(jié)一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。

5.每天要聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

6.像數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課,課上一定要仔細(xì)傾聽(tīng)老師的解析,每天都要做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內(nèi)容要及時(shí)背熟,直到全部都會(huì)為止。

7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課,每學(xué)完1課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)并背熟重點(diǎn),再做練習(xí),并找出不足,直到?jīng)]有不會(huì)的地方為止。

8.每次測(cè)驗(yàn)之后,自己卷子上若有錯(cuò)誤,老師在解析試卷時(shí),要認(rèn)真聽(tīng),找出自己出錯(cuò)的理由,并進(jìn)一步的加深理解,找出不足,增強(qiáng)鞏固。

9.若有自己的一些想法,要及時(shí)和老師討論。

10.利用課余時(shí)間,看一些有用的課外書,開(kāi)闊眼界。

行為習(xí)慣目標(biāo):

1.學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不驕不躁。

2.積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。

3.與同學(xué)和諧相處,能體諒、尊重老師,熱愛(ài)自己的學(xué)校,遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

4.上學(xué)不準(zhǔn)遲到,不準(zhǔn)早退。

5.不受壞學(xué)生的誘導(dǎo),能控制好自己,不與壞學(xué)生有密切的來(lái)往。

6.不貪慕虛榮,做最真實(shí),最樸素的自己。

以上內(nèi)容就是本人的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,本人承諾會(huì)積極地按照計(jì)劃書,不能有違背之心。一定要堅(jiān)持下來(lái),就會(huì)以優(yōu)異的成績(jī)來(lái)面對(duì)父母、老師、同學(xué)!

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇9

在新的年度中,生活部會(huì)全面貫徹學(xué)生會(huì)的指導(dǎo)方針,大力維護(hù)同學(xué)們的基本權(quán)益,逐步提高同學(xué)們的生活質(zhì)量,用創(chuàng)新的思維為同學(xué)們更好的服務(wù)。我們會(huì)謹(jǐn)記社會(huì)主義榮辱觀,積極開(kāi)展有益同學(xué)們身心健康發(fā)展的活動(dòng),以便豐富同學(xué)們的課余活動(dòng),使同學(xué)們的中學(xué)時(shí)光五彩繽紛。實(shí)際情況,生活部為本年度的計(jì)劃做出了以下規(guī)劃:

一、活動(dòng)內(nèi)容:外出踏青,讓大家在學(xué)習(xí)之余有機(jī)會(huì)放松一下,接觸大自然。

二、活動(dòng)內(nèi)容:宣傳“自我保護(hù)意識(shí)”系列活動(dòng)。舉辦這次活動(dòng)的目的是,讓大家掌握基本的自我防護(hù)知識(shí),讓大家盡量避免不必要的人身傷害。(設(shè)一次講座)

三、活動(dòng)內(nèi)容:健康知識(shí)競(jìng)賽(使大家了解一些關(guān)于健康的知識(shí);計(jì)入量化評(píng)比,以班級(jí)為單位)

四、活動(dòng)內(nèi)容:勞動(dòng)技能大賽(提高大家的自理能力,計(jì)入量化評(píng)比,以班級(jí)為單位)

五、活動(dòng)內(nèi)容:美麗教室評(píng)比(計(jì)入量化評(píng)比,以班級(jí)為單位)

六、活動(dòng)內(nèi)容:多彩校園生活評(píng)比(計(jì)入量化評(píng)比,以班級(jí)為單位)

七、活動(dòng)內(nèi)容:食堂的調(diào)查問(wèn)卷.(1月9日)

八、活動(dòng)內(nèi)容:“品味生活”廚藝大賽活動(dòng),豐富同學(xué)們的課余生活,使同學(xué)們?cè)趭蕵?lè)中得到更多的知識(shí),提高思想文化素質(zhì),使之健康發(fā)展。

九、活動(dòng)內(nèi)容:慰問(wèn)敬老院(學(xué)生干部組織到敬老院慰問(wèn)孤寡老人。初中同學(xué)向老人表演節(jié)目,送去愛(ài)心)

十、迅速、及時(shí)的接收同學(xué)們的意見(jiàn)和建議。只要同學(xué)們?cè)谏钌铣霈F(xiàn)棘手的問(wèn)題,都可以向我們部門反映,我們會(huì)把信息傳達(dá)給學(xué)校,及時(shí)解決當(dāng)前問(wèn)題。

我們的計(jì)劃會(huì)隨著實(shí)際情況而做調(diào)整,以便更好的為同學(xué)們服務(wù),讓同學(xué)們更加支持學(xué)生會(huì)。 在這一學(xué)年度中,生活部會(huì)竭盡全力的工作,為同學(xué)們的生活增光添彩。我們的宗旨是“從同學(xué)中來(lái),到同學(xué)中去,全心全意服務(wù)于同學(xué)”。(本學(xué)期重點(diǎn)工作需放在各項(xiàng)評(píng)比當(dāng)中,認(rèn)真做好每一項(xiàng)的前期工作,減少問(wèn)題的出現(xiàn);基本工作是本部的工作人員必須全都動(dòng)起來(lái),投身于各項(xiàng)工作當(dāng)中,積極努力;特色工作為開(kāi)展的“廚藝大比拼”,這個(gè)項(xiàng)目一定揮手打同學(xué)們的歡迎!)

北京八中初中部學(xué)生會(huì)

執(zhí)筆:生活部部長(zhǎng) 李易峰

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇10

1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后吃一下早餐等等的。

2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說(shuō)一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。

4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了

5、總的來(lái)說(shuō),你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇11

一、閱讀

1、閱讀世界名著2本

2、中國(guó)古典文學(xué)名篇:詩(shī)300首,詞20首,文5篇。

3、閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍

4、中國(guó)名著,文學(xué)若干本

5、科學(xué)類書籍若干

二、文體

1、下象棋,圍棋,國(guó)際象棋

2、笛子

3、溜冰

4、自行車

5、散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三、寫畫

1、鋼筆字

2、毛筆字

3、英文

4、畫畫

5、打字。

四、摘抄美文一篇

五、每天堅(jiān)持寫日記一篇

六、整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇12

一個(gè)學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束,迎來(lái)了令人興奮的寒假,為了使這個(gè)寒假過(guò)的既快樂(lè)又有意義,我制定了“我的寒假計(jì)劃”,貼在書桌前,時(shí)刻提醒自己,督促自己。

一、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、每天堅(jiān)持寫日記。

2、復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí),做寒假作業(yè)(年前)。預(yù)習(xí)下學(xué)期將學(xué)習(xí)的知識(shí)(年后)

3、每天堅(jiān)持看課外書。如《小豬唏哩呼?!贰ⅰ对⒀怨适隆返?。

4、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

5、每天練習(xí)寫字,把字寫得更漂亮。

二、瘋狂玩樂(lè)計(jì)劃

1、閑暇時(shí)讓爸爸媽媽帶我參觀科技館,了解科普知識(shí)。

2、看展覽,認(rèn)識(shí)大千世界。

3、去游樂(lè)場(chǎng),放飛心情。

4、參觀動(dòng)物園,親近自然。

5、有計(jì)劃的看電視,玩游戲。

三、陽(yáng)關(guān)體育計(jì)劃

身體是革命的&39;本錢,為了有個(gè)健康又苗條的身體,我決定和媽媽一起互相督促鍛煉身體,每天跑步,跳繩,踢毽子,做運(yùn)動(dòng)。

四、小鬼當(dāng)家計(jì)劃

我已經(jīng)長(zhǎng)大了,所以自己的事情自己做。

1、早起鋪床疊被子。

2、自己的房間自己整理、收拾、打掃。

3、力所能及的幫助爸爸媽媽做家務(wù)。

計(jì)劃制定好了,最重要的是執(zhí)行,不能光說(shuō)不做,我會(huì)每天督促自己,希望自己過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、又有意義的寒假。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇13

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。

3.每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫一手好字了。

4.養(yǎng)成語(yǔ)文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

(1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣,老師不定時(shí)檢查。

(2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái),努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣。

(4)做課堂筆記的習(xí)慣。

(5)獨(dú)立思考,勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣。

(6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。

(7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇14

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

1、提高自我在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)潛力;

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì);

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施:

1、組織好學(xué)習(xí)小組,以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜)

2、按教材知識(shí)前后的順序,整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學(xué)科潛力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用潛力,樹(shù)立自我對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開(kāi)教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一齊分析,或者到圖書館去找參考書,能夠去找老師,也能夠進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái),進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班,提高自我的英語(yǔ)會(huì)話潛力,和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生,能夠在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也能夠超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)資料)

9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。

10、每一天晚上,聽(tīng)音樂(lè),上網(wǎng)瀏覽,看書讀報(bào),和同學(xué)聊天等,做自我有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)光安排:

1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每一天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)光。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)光。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律:

1、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇15

一、指導(dǎo)思想和工作目標(biāo)

全體教師要繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)“人本化、民主化、信息化”的辦學(xué)思想,在生物教學(xué)中要體現(xiàn)當(dāng)代生命科學(xué)特征的生命科學(xué)教育,以學(xué)生為主體培養(yǎng)全體學(xué)生的科學(xué)態(tài)度、科學(xué)精神和創(chuàng)新思維習(xí)慣,要繼續(xù)把生物組的發(fā)展同學(xué)校的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái),發(fā)揚(yáng)愛(ài)崗、敬業(yè)、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神,提高我校的生物教學(xué)質(zhì)量。

二、工作重點(diǎn)

1、繼續(xù)通過(guò)集體備課,相互聽(tīng)課,評(píng)課,不斷學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,提高本組教師的師德修養(yǎng)和教育教學(xué)水平,營(yíng)造良好的教育教學(xué)氛圍。

2、不斷加強(qiáng)科研意識(shí),以科研促教研,無(wú)論是對(duì)新教材的執(zhí)教心得,還是復(fù)習(xí)方法等都要認(rèn)真做好教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)的記錄和總結(jié)工作。

3、積極探索生物競(jìng)賽的輔導(dǎo)模式,爭(zhēng)取在指導(dǎo)學(xué)生參加各級(jí)各類組織組織的各種生物競(jìng)賽和學(xué)科評(píng)比活動(dòng)中取得好成績(jī)。

4、加強(qiáng)信息技術(shù)與生物學(xué)科的整合,進(jìn)一步完善生物教研組網(wǎng)站的建設(shè)工作,探索網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。

5、在已經(jīng)開(kāi)設(shè)的拓展型課程的基礎(chǔ)上,立足于以學(xué)生發(fā)展為本的原則,逐步開(kāi)發(fā)、完善生物校本課程和教材

三、常規(guī)工作

1、抓好教研組和備課組的工作,要求每位教師必須認(rèn)真參加教研組活動(dòng)和備課組活動(dòng):

2、抓好全員德育工作,要求每位教師做到教書育人。

3、抓好實(shí)驗(yàn)室管理工作,要求每位教師遵守實(shí)驗(yàn)室規(guī)章制度:

4、抓好其它常規(guī)工作,要求每位教師積極參加各項(xiàng)活動(dòng):

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇16

1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科

通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

成績(jī)落后生要靜下心來(lái),加強(qiáng)概念、單詞和公式的'記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。

對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法,并在練習(xí)中鞏固。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇17

一、整體規(guī)劃

調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

寒假即將過(guò)去,不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中,遲遲沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)此,新學(xué)期伊始,學(xué)生可對(duì)新學(xué)期知識(shí)進(jìn)行一個(gè)預(yù)習(xí),針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況,制定新學(xué)期目標(biāo),目標(biāo)越具體越好。制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間則留給語(yǔ)文,可以多讀些課外書,積累作文素材。為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)生可根據(jù)課程表的安排,有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié),做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo),復(fù)習(xí)資料不求多,而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。

二、每日計(jì)劃

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng) 期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí), 語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇18

一、指導(dǎo)思想:

認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3、做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平

5、重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作,以“團(tuán)體輔導(dǎo)”為切入口進(jìn)行以點(diǎn)帶面開(kāi)展研究活動(dòng)。

6、認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。

7、做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的`心理健康知識(shí)講座。

三、主要工作

㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)

1、組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

2、繼續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性,不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。

咨詢途徑:

⑴學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?

⑵班主任老師推薦

⑶輔導(dǎo)老師訪談

2、設(shè)立“知心信箱”心理咨詢信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

3、協(xié)助校園之聲辦好“心靈之友”欄目,并在試點(diǎn)班的黑板報(bào)中辟出一角為“心理健康園”。

4、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用班會(huì)課進(jìn)行心理健康教育。

7、非畢業(yè)班心理輔導(dǎo)課不少于8學(xué)時(shí),畢業(yè)班不少于4學(xué)時(shí)。

四、重視試點(diǎn)研究,增強(qiáng)科研意識(shí)

1、試點(diǎn)班老師要善學(xué)、勤學(xué),階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析,并在班主任例會(huì)中進(jìn)行交流,幫助他們不斷提高認(rèn)識(shí)、開(kāi)拓思路、更新方法。

2、試點(diǎn)班進(jìn)行“感恩——心理健康教育”活動(dòng),幫助學(xué)生從中領(lǐng)悟心理健康之重要。

3、試點(diǎn)班要重視調(diào)查分析、研究,并進(jìn)行個(gè)案分析,不斷地積累資料,逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。

五、具體工作

三月份:

1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3、做好班級(jí)保健員的培訓(xùn)工作。

4、召開(kāi)初三級(jí)部分學(xué)生座談會(huì),并進(jìn)行畢業(yè)前個(gè)別心理咨詢。

5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(初一年級(jí)部分女生)。

四月份:

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

3、召開(kāi)特殊學(xué)生會(huì)議,并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

五月份:

1、繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開(kāi)展“開(kāi)心果”談心角活動(dòng)。

2、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

六月份:

做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇19

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)生發(fā)展為本,足進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)為目標(biāo)。針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差,不敢和師生溝通交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng),不敢面對(duì)挫折和困難以及嚴(yán)重到,轉(zhuǎn)學(xué)的特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,增強(qiáng)調(diào)強(qiáng)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

二、主要任務(wù)

1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。

三、工作安排

1、加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長(zhǎng)掛帥,心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任和共青團(tuán),少先隊(duì)干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同叁與心理健康教育工作體制。

2、加強(qiáng)對(duì)教育的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任,兼職心輔導(dǎo)教育為主,重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》,《中學(xué)生心理健康》等心理理論知識(shí)。

3、開(kāi)展心理健康教育的教科研,研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專題研究。

4、設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。

5、開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

6、每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專題講座。

7、開(kāi)展心理健康活動(dòng)課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長(zhǎng),考試焦慮,師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的誤解等課題開(kāi)展活動(dòng),做到有計(jì)劃,有教案。

8、發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者及時(shí)轉(zhuǎn)介。

9、追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過(guò)咨詢學(xué)生,看其在心里,人際交往,學(xué)習(xí)等方面的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)教訓(xùn)。

四,樹(shù)立人人叁與的觀念

開(kāi)展心理健康教育不是新開(kāi)設(shè)一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。教師課堂中的認(rèn)識(shí)自己,理解他人,學(xué)會(huì)感恩,面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)交流,叁與各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)等都是在進(jìn)行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛(ài)學(xué)生也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心靈交流,有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校政教處,學(xué)校教務(wù)處配合,把心理健康教育入各項(xiàng)活動(dòng)中。

2024年中學(xué)生計(jì)劃怎么寫篇20

適時(shí)調(diào)整計(jì)劃

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開(kāi)始,樹(shù)立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中,如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn),或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己,為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí),應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

注意自我管理

為了確保計(jì)劃的落實(shí),應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過(guò)程是:確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收??梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項(xiàng)目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。

若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅(jiān)決執(zhí)行下去。

確保學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō),在開(kāi)始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少,因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。

因此,剛開(kāi)始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),可能會(huì)覺(jué)得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè)和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段,過(guò)于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來(lái)。

選擇固定場(chǎng)所

要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來(lái),訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖

有同學(xué)說(shuō),一邊聽(tīng)音樂(lè),一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說(shuō),一邊做健美操,一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導(dǎo)形象思維,有的部位主導(dǎo)抽象思維,有的負(fù)責(zé)人的聽(tīng)覺(jué),有的負(fù)責(zé)人的視覺(jué)。

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