做方案前一定要想清楚，方案的目的是什么，目的清晰了，方案的價(jià)值才更容易突顯。怎樣才能寫好心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案？這里給大家提供心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案，方便大家學(xué)習(xí)。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇1

主題：

“生涯規(guī)劃”

主辦單位：

校政教處心理輔導(dǎo)中心

活動(dòng)時(shí)間：

4月23日—5月23日

活動(dòng)地點(diǎn)：

永嘉中學(xué)

活動(dòng)流程：

一、心理健康宣傳月準(zhǔn)備工作

4月23日—4月26日：活動(dòng)前期籌備工作

4月27日—4月28日：提交并討論策劃書

4月29日—5月1日：編輯排版一期以職業(yè)生涯知識(shí)介紹為主的心理輔導(dǎo)報(bào)

二、心理健康宣傳月活動(dòng)內(nèi)容

5月2日：召開心理協(xié)會(huì)會(huì)議，布置宣傳月工作，讓協(xié)會(huì)成員參與到心理健康宣傳月工作。

5月3—5月4號(hào)：心理協(xié)會(huì)成員，全校分發(fā)心理輔導(dǎo)報(bào)、并做好海報(bào)宣傳工作。5月7日下午：在階梯教室進(jìn)行心理測(cè)試：霍蘭職業(yè)心理測(cè)驗(yàn)

5月13日下午：播放職業(yè)生涯心理電影：三個(gè)傻蛋大鬧寶萊塢

5月16日下午：對(duì)心理教室進(jìn)行以職業(yè)生涯規(guī)劃為內(nèi)容的黑板報(bào)設(shè)計(jì)

5月21日下午：在階梯教室進(jìn)行心理講座：職業(yè)生涯規(guī)劃之我與大學(xué)。

5月22—5月23日：整理和歸納宣傳月材料，并進(jìn)行總結(jié)。

三、心理健康宣傳月活動(dòng)材料申請(qǐng)

照片清洗：50元

心理教室布置：100元

心理輔導(dǎo)報(bào)、心理測(cè)驗(yàn)復(fù)印：200

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇2

一、宣傳季主題

陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春

二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨

(一)活動(dòng)時(shí)間：

(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。

三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)

(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競(jìng)賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。

(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩(shī)篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。

四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

2020年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

五、活動(dòng)要求

(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。

(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)校活動(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。

(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。

(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇3

為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作，提升大學(xué)生心理健康品質(zhì)，培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國(guó)第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際，學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，圍繞挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應(yīng)對(duì)技巧，提升心理調(diào)適能力。

二、活動(dòng)主題

在挫折中奮起，在壓力中成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間

5月份

四、活動(dòng)內(nèi)容及安排

(一)學(xué)校活動(dòng)

心理健康月期間，學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng)，各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加，具體活動(dòng)如下：

(二)學(xué)院活動(dòng)

心理健康月期間，各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院特色，組織開展以“五個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動(dòng)：

1、一次主題宣傳教育日活動(dòng)：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式，營(yíng)造正確看待挫折與壓力、積極面對(duì)挫折與壓力的氛圍。

2、一次心理健康教育主題班會(huì)：通過主題班會(huì)形式，引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理常見方法，樹立科學(xué)的挫折觀。

3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng)：通過線上線下問卷調(diào)查、心理測(cè)驗(yàn)、談心談話等途徑對(duì)全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn)：學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn)，明確學(xué)生干部工作職責(zé)，掌握識(shí)別心理問題的技巧，提升學(xué)生干部的自助助人能力。

5、一次戶外拓展活動(dòng)：通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人，在交流中提升挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理的策略。

五、工作要求

1、積極宣傳，營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果，對(duì)活動(dòng)開展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。

2、精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導(dǎo)站作用，結(jié)合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。

3、及時(shí)總結(jié)，固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流，打亮學(xué)院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇4

一、活動(dòng)主題：

作為一個(gè)大學(xué)生，你真的準(zhǔn)備好了嗎

二、活動(dòng)背景：

__級(jí)新生剛到學(xué)校不久，對(duì)學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題，在這適應(yīng)的階段，如果過渡得好，對(duì)整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生積極的影響，否則，就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動(dòng)目的：

1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí)；

2、使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)大學(xué)，大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活.

3、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視；

4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

5、制定正確的奮斗目標(biāo)，過好三年大學(xué)生活。

四、活動(dòng)參與人：

__級(jí)全體學(xué)生

五．活動(dòng)地點(diǎn):

藝術(shù)樓小禮堂

六、活動(dòng)安排

1.與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。

2、宣傳：宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報(bào)宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日，海報(bào)貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。

3、各班導(dǎo)生宣傳，參加活動(dòng)的老師邀請(qǐng)由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。

4、大屏幕PPT的制作，.現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)

5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語系于14號(hào)，計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號(hào)舉行。

5、活動(dòng)流程：

1）由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、老師

2）心理健康老師講解心理健康知識(shí)，期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。聽完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問題，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng).

七、可行性分析：

1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué)，角色發(fā)生了一定的變化，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色，調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).

2、宣傳到位

3、心理老師蒞臨講解

八、活動(dòng)預(yù)算

物品

數(shù)量

單價(jià)(元)

總價(jià)(元)

用途

附:活動(dòng)中應(yīng)注意的問題：

1、活動(dòng)流程可由主講老師自己掌控.

2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇5

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，20__市場(chǎng)行銷班級(jí)特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;

2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);

3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)。”

四、活動(dòng)主題

感受愛，體會(huì)愛，傳遞愛

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20__年x月__日

七、活動(dòng)地點(diǎn)

__

八、活動(dòng)流程

1、活動(dòng)內(nèi)容：

準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者(單向溝通活動(dòng))一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受(雙向溝通活動(dòng))同樣的活動(dòng)，不過志愿者面對(duì)大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。

2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

2000年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。

3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當(dāng)好說話人。

4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。

九、活動(dòng)意義

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇6

大力開展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，是促進(jìn)學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造校園和諧心理氛圍的重要手段，讓學(xué)生在活動(dòng)中放松，在活動(dòng)中愉悅，在活動(dòng)中求知，在活動(dòng)中互助，在活動(dòng)中成長(zhǎng)，是我校心理健康教育的目標(biāo)。5月已成為我校傳統(tǒng)的心理健康活動(dòng)活動(dòng)月，至今我校已成功舉辦七屆心理健康活動(dòng)月，本年度我校學(xué)生教育活動(dòng)，圍繞“青春行、中國(guó)夢(mèng)”的理念，追逐青春夢(mèng)想，傳揚(yáng)愛國(guó)情懷，做一個(gè)有中國(guó)夢(mèng)的健康青年，因此本年度我校第八屆5.25心理健康活動(dòng)月以“心靈真善美凝聚正能量”為主題，擬制定以下活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題：心靈真善美凝聚正能量

二、活動(dòng)目標(biāo)：

擁有健康和諧的心理氛圍是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的前提和關(guān)鍵，本屆心理健康活動(dòng)月通過普及心理健康教育知識(shí)，設(shè)計(jì)豐富多彩的心理自助活動(dòng)，營(yíng)造健康心理體驗(yàn)的環(huán)境和氛圍，以提高大學(xué)生心理素質(zhì)，塑造健全人格。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月1日——5月25日

四、活動(dòng)內(nèi)容及要求：

1、系列宣傳

在全校懸掛心理名言警句，營(yíng)造心理教育的和諧氛圍。

2、朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)

“朋輩心理輔導(dǎo)員”是大學(xué)生心理健康教育的主要力量，其來自學(xué)生，更能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和幫助大學(xué)生緩解心理困惑，從而實(shí)現(xiàn)助人自助。

參與培訓(xùn)對(duì)象為：各院系心理輔導(dǎo)部正副部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員以及自愿報(bào)名同學(xué)；

活動(dòng)時(shí)間：5月（具體時(shí)間另行通知）

活動(dòng)地點(diǎn)：模擬法庭

3、“心靈真善美凝聚正能量”主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：5月3日——5月16日

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

活動(dòng)要求：(1)以班為單位，可通過各種形式，開展豐富多彩的“心靈真善美凝聚正能量”的主題班會(huì)活動(dòng)，以提高學(xué)生的自信心、幸福感，加強(qiáng)對(duì)生命和生活的熱愛，以積極進(jìn)取的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

(2)5月16日中午十二點(diǎn)之前各班級(jí)上交班會(huì)總結(jié)，總結(jié)需包含文字和圖片或者視頻,記錄發(fā)言人及發(fā)言內(nèi)容，到會(huì)人數(shù)，缺勤人數(shù)），以班級(jí)為單位上交，將評(píng)選優(yōu)秀班會(huì)活動(dòng)3-5項(xiàng)，并將其班會(huì)總結(jié)張榜。

紙質(zhì)檔交至

4、“我的心靈成長(zhǎng)日記”暨“心靈真善美凝聚正能量”征文大賽

活動(dòng)時(shí)間：5月3日-5月21日

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

活動(dòng)內(nèi)容：（1）面向全校學(xué)生征集大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中的心路歷程，反映自我成長(zhǎng)中的情緒、情感、學(xué)習(xí)、就業(yè)、交友等的心得體會(huì)。或撰寫與本屆活動(dòng)主題“心靈真善美凝聚正能量”相關(guān)的各種類型的文章均可。

（2）本次征文比賽我們將篩選出優(yōu)秀的作品去校里參選。大賽設(shè)一、二、三、優(yōu)勝獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，優(yōu)秀作品將在《簡(jiǎn)單》刊物和《心理教育報(bào)》上載出，并將選送優(yōu)秀作品參與省級(jí)評(píng)獎(jiǎng)。

（3）在5月21日十二點(diǎn)半之前紙質(zhì)檔交至__：__

電子檔發(fā)至郵箱：__@qq.com

5、“我愛我”LOGO設(shè)計(jì)大賽

為提升我校心理教育活動(dòng)的品牌特色，傳承我校特色的心理教育活動(dòng)，特面向全體學(xué)生征集“我愛我”心理教育活動(dòng)，活動(dòng)圖徽。

活動(dòng)內(nèi)容：

（1）初選：5月9日之前，向同學(xué)征集以“5·25，我愛我”為主題的LOGO設(shè)計(jì)作品，進(jìn)行評(píng)選

（2）復(fù)選：將優(yōu)秀的.作品推薦至學(xué)校，最后獲獎(jiǎng)作品將會(huì)辦法證書，并且給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。特等獎(jiǎng)作品將作為《簡(jiǎn)單》刊物，《心理教育報(bào)》和心援社的統(tǒng)一標(biāo)志。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：特等獎(jiǎng)1名一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)3名三等獎(jiǎng)4名

（3）在5月9日12點(diǎn)之前之將作品交至__：__

6、“心靈真善美凝聚正能量”游園會(huì)

本屆活動(dòng)月，設(shè)立大型心理文化游園會(huì)，從新校區(qū)總理樓至食堂路段，分項(xiàng)目設(shè)立各類心理文化活動(dòng)，增強(qiáng)活動(dòng)的整體性，增加學(xué)生的參與性，營(yíng)造積極熱情的校園心理氛圍。

活動(dòng)時(shí)間：5月25日

活動(dòng)地點(diǎn)：從新校區(qū)總理樓至食堂路段

心理咨詢部

__年5月3日

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇7

一、活動(dòng)主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動(dòng)目的：

1.經(jīng)過一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí)，以此提高學(xué)生的知識(shí)水平，拓展學(xué)生的視野。

2.經(jīng)過一系列趣味的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，進(jìn)取引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營(yíng)造良好、和諧的學(xué)校氛圍。

3.經(jīng)過此次宣傳活動(dòng)，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫忙學(xué)生提高自身的人際交往本事和自身協(xié)調(diào)本事。

三、活動(dòng)時(shí)間：

5月2日——5月26日

四、活動(dòng)對(duì)象：

法學(xué)院全院師生

五、活動(dòng)資料：

附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃（校級(jí)）

附二：“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃（院級(jí)）

附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃（院級(jí)）

附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書（院級(jí)）

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節(jié)活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)背景：

母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的學(xué)校生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不明白以什么方式來表達(dá)對(duì)母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動(dòng)目的：

經(jīng)過本次活動(dòng)，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自我的愛。

三、活動(dòng)主題：

感恩母親節(jié)，愛就大聲說

四、活動(dòng)時(shí)間：

5月13日（母親節(jié)）

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

北校電信路口

六、活動(dòng)對(duì)象：

北校全體學(xué)生

七、活動(dòng)流程：

1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。

2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺(tái)，

八、活動(dòng)資料：

向走過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請(qǐng)他們來許愿樹前寫下自我相對(duì)母親說的話，鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話，對(duì)母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3__2=6元

調(diào)查問卷：0.1__150=15元

合計(jì)：21元

法學(xué)院心理健康教育部

二一二年三月二十四日

附：調(diào)查問卷

你對(duì)母親了解多少？性別______出生年月______

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇8

一、參賽選手

以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)（含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演），每系選送一部校園心理劇參賽。

二、大賽時(shí)間

決賽時(shí)間：20__年5月21日晚20:00

三、大賽地點(diǎn)

二教演講廳

四、比賽流程

本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過評(píng)選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

五、大賽要求

1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第__屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現(xiàn)。

4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。

5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。

6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng)；二等獎(jiǎng)2項(xiàng)；三等獎(jiǎng)3項(xiàng)；優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng)；同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇9

新學(xué)期伊始，為提高學(xué)生心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康、開發(fā)學(xué)生的心理潛能，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地，扎實(shí)地開展好本學(xué)期的學(xué)校心理健康教育工作，制定本學(xué)期工作計(jì)劃如下：

一、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。

本學(xué)期繼續(xù)由班主任作教班級(jí)心理健康課。輔導(dǎo)課活動(dòng)主題的選擇要扎根學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，主要來源于班主任、任課教師和學(xué)生反映的焦點(diǎn)問題。因?yàn)槿藛T相對(duì)集中，便于教師間互通有無，搞好集體備課。星期二為心理健康教研時(shí)間，主要任務(wù)就是商討、選擇緊貼學(xué)生心理實(shí)際的主題，確定相對(duì)科學(xué)的活動(dòng)方案，確保每節(jié)課的教育質(zhì)量。

二、在學(xué)生和教師中發(fā)動(dòng)心理健康志愿者，共同關(guān)注學(xué)生心理健康問題。

吸收實(shí)驗(yàn)中學(xué)班級(jí)心理健康聯(lián)絡(luò)員的經(jīng)驗(yàn)做法，本學(xué)期我們也打算在教師和學(xué)生中招募一批心理健康志愿者，擴(kuò)大學(xué)校中關(guān)注心理健康的人群，便隨時(shí)把握學(xué)生及教師的心理健康動(dòng)向，對(duì)師生中存在的心理健康問題或不良傾向進(jìn)行及時(shí)了解，及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)解決。志愿者的主要職責(zé)是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學(xué)生，并與政教處取得聯(lián)系，及時(shí)解除學(xué)生的心理健康隱患。

三、充分發(fā)揮心理咨詢的作用，做好學(xué)生的個(gè)別心理咨詢工作。

由于條件所限，我校還只能采用心理熱線和心理信箱的方式。為此要做到以下幾點(diǎn)：

1、發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到教師對(duì)學(xué)生的真情關(guān)懷。

2、擴(kuò)大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學(xué)生感到心理熱線是幫助同學(xué)解決問題的地方，而是單純看心理疾病的地方，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室，提高熱線和信箱的使用率。

4、熱線和信箱隨時(shí)向?qū)W生敞開。

5、班主任教師要做好輔導(dǎo)記錄，并根據(jù)學(xué)生的具體情況做好與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。

6、發(fā)揮“心靈之約”信箱的作用，隨時(shí)解決學(xué)生生活中的困惑和問題。

四、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的心育意識(shí)。

1、利用周五的學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間，定期進(jìn)行心理健康教育校本培訓(xùn)。每月至少一次。

2、鼓勵(lì)教師參加各級(jí)組織的相關(guān)培訓(xùn)。大力支持領(lǐng)導(dǎo)干部及教師參加各級(jí)各類、各種形式的心理健康培訓(xùn)，并做好學(xué)習(xí)的傳幫帶作用。3、支持骨干教師參加區(qū)組織的心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)班，不斷提高骨干教師的專業(yè)素質(zhì)和輔導(dǎo)水平，并充分發(fā)揮其在學(xué)校心理健康教育中的帶動(dòng)作用，全面提高學(xué)校教師的心理健康教育水平。

五、進(jìn)一步完善學(xué)生心理檔案，提高心理健康教育的目標(biāo)性。

在原有基礎(chǔ)上，進(jìn)一步關(guān)注外籍生的心理健康狀況，重點(diǎn)關(guān)懷那些特別需要關(guān)懷的少數(shù)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。檔案由班主任老師負(fù)責(zé)填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重問題及時(shí)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系。

六、針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)

心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等途徑宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)，促進(jìn)親子對(duì)話，加深家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

七、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

學(xué)校心理健康教育需要良好的環(huán)境熏染。

第一、通過校廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。

第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

八、積極籌劃校園網(wǎng)網(wǎng)上心理咨詢，努力開辟新的教育途徑。

網(wǎng)上心理教育咨詢是一個(gè)很好的方式，但目前還是一個(gè)缺項(xiàng)，本學(xué)期要加大管理力度，把心理健康網(wǎng)上活動(dòng)開展起來，帶動(dòng)教師的全員參與。

九、力爭(zhēng)盡快成了心理咨詢室，配備專職心理教師，加快我校心理健康教育的質(zhì)量。

心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭(zhēng)做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，普遍性和個(gè)別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，共同塑造學(xué)生健康的人格和健全的心理品質(zhì)。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇10

一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的

為了防患于未然，加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動(dòng)，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對(duì)生活。

二、活動(dòng)主題

心聲新聲

三、活動(dòng)時(shí)間

校歷第八周至第十七周

四、活動(dòng)地點(diǎn)

電子商務(wù)系大一、大二各班教室

五、活動(dòng)對(duì)象

電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)

六、活動(dòng)流程策劃

(一)前期準(zhǔn)備

召開大一、大二各班心理委員會(huì)議，安排各班布置心語角。

(二)活動(dòng)流程

1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。

2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。

(三)活動(dòng)收尾

1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對(duì)其進(jìn)行評(píng)比。

2、給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

集體獎(jiǎng)：

一等獎(jiǎng)一名

二等獎(jiǎng)二名

三等獎(jiǎng)三名

優(yōu)秀獎(jiǎng)一名

八、評(píng)分細(xì)則

1、版面分(40分)

(1)突出主題20分

(2)美觀20分

2、內(nèi)容分(60分)

(1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài)30分

(2)貼近生活30分

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇11

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我材料____________班開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、 加大心理健康知識(shí)的宣傳和普及，營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍

2、 促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，同時(shí)也為了活校園文化氣氛，豐富學(xué)生課外生活，創(chuàng)建和諧校園

三、活動(dòng)宗旨

提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班

四、活動(dòng)主題

我愛我，與幸福同行

五、活動(dòng)方式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20______年______月______日星期日

七、活動(dòng)地點(diǎn)

_________(待定)

八、活動(dòng)過程

1、 由班長(zhǎng)向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來。

5·25”心理健康日的由來：“5、25”是“我愛我”的諧音，是2019年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應(yīng)，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。此后，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的“5月25日”為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

2、 提問同學(xué)們什么時(shí)刻你會(huì)開心的笑

3、 選出3隊(duì)同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲，游戲前問他們組成一對(duì)的原因。(游戲規(guī)則：由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱，一位選手背對(duì)黑板，另一名面對(duì)著他用肢體語言向他描述，直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝，有獎(jiǎng)勵(lì)哦)

4、 組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、 玩雞對(duì)鴨講游戲(最少要有四到五個(gè)人玩，人越多越好。每個(gè)人發(fā)一張紙。每個(gè)人在紙上針對(duì)另外某個(gè)人寫下問題例：小王的頭發(fā)為什么那么短?)。寫完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個(gè)答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個(gè)碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個(gè)人輪流，先念出自己手上拿的問題，

再?gòu)耐肜锍橐粡埓鸢福畛鰜?抽到自己原來寫的答案就丟回重抽)。

6、 由班主任總結(jié)發(fā)言

九、活動(dòng)意義

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心里健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇12

一、活動(dòng)主題

關(guān)注“心”健康迎接“新”生活

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年9月12日-10月18日

三、活動(dòng)內(nèi)容

根據(jù)《關(guān)于開展20__年“梅林校園行”心理健康教育四季活動(dòng)的通知》（常機(jī)電院〔20__〕18號(hào)）文件精神，做好新生心理健康教育，幫助新生更快地轉(zhuǎn)換角色，更好地適應(yīng)大學(xué)生活，組織開展20__年“就愛您”（9·20）心理健康月活動(dòng)。本次主題活動(dòng)設(shè)置“秋之雨”、“秋之華”、“秋之實(shí)”、“秋之憶”四大篇章。

（一）秋之雨——宣傳普及篇

通過報(bào)紙、展板宣傳等多種方式，普及心理健康知識(shí)，舉辦“走進(jìn)梅林”體驗(yàn)活動(dòng)，激發(fā)新生心理保健意識(shí)。

（二）秋之華——成長(zhǎng)適應(yīng)篇

舉辦“梅林校園行”新生助理班主任心理成長(zhǎng)工作坊，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍的心理成長(zhǎng)；通過“緣來一家人快樂共成長(zhǎng)”新生班集體形成團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、“心海引航”心理健康知識(shí)普及講座、“與心零距離”新生心理測(cè)試等活動(dòng)，促進(jìn)新生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，更快地轉(zhuǎn)換心理角色。

（三）秋之實(shí)——特色活動(dòng)篇

各學(xué)院心理輔導(dǎo)站以入學(xué)教育為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)開展班級(jí)特色心理活動(dòng)，幫助新生盡快融入班集體，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

（四）秋之憶——總結(jié)回顧篇

對(duì)心理健康月活動(dòng)進(jìn)行回顧，開展優(yōu)秀班集體形成團(tuán)輔活動(dòng)評(píng)比等。

四、具體活動(dòng)安排

篇章

時(shí)間

活動(dòng)

主（協(xié)）辦

秋之雨

9.16

“迎接新生活”橫幅櫥窗展板宣傳

主辦：學(xué)工處心理健康教育咨詢中心

協(xié)辦：各學(xué)院

9.17

“走進(jìn)梅林”體驗(yàn)活動(dòng)

9.25-9.29

發(fā)放《梅林心語》報(bào)家校心橋特刊

秋之華

9.13

“梅林校園行”20__年新生助理班主任心理成長(zhǎng)工作坊

9.17

20__年“緣來一家人快樂共成長(zhǎng)”新生班集體形成團(tuán)輔

9.18-9.22

心海引航——心理健康知識(shí)普及講座

9.25-9.29

“與心零距離”新生心理測(cè)試

秋之實(shí)

9.12-10.18

班級(jí)特色心理健康教育活動(dòng)

主辦：各學(xué)院

秋之憶

10.9-10.18

20__年優(yōu)秀班集體形成團(tuán)輔活動(dòng)評(píng)比

主辦：心理健康教育中心

協(xié)辦：各學(xué)院

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇13

為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20_年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營(yíng)造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：

一、活動(dòng)名稱

11·2心理健康教育活動(dòng)周

二、活動(dòng)主題

關(guān)注健康放飛心靈

三、活動(dòng)時(shí)間

11月21日-12月9日

四、活動(dòng)形式

1、活動(dòng)形式不限。

2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長(zhǎng)心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。

4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營(yíng)造院系心理健康活動(dòng)氛圍。

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。

2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。

六、活動(dòng)要求

1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。

2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：__）

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇14

大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院2018年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪

二、活動(dòng)時(shí)間：3月——6月

三、活動(dòng)宗旨：

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排：

1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)

2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)

3、評(píng)選表彰階段(6月)

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、開展2017-2020學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作

2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)

(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

(2)“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)

(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)

(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面

3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)

(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)

(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

(3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)

4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)

5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)

9、第二十期《心晴》雜志出版

10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)

11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)

六、活動(dòng)對(duì)象：

--學(xué)院全體學(xué)生

七、相關(guān)要求及說明：

1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇15

為進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究決定，舉辦“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)，旨在呼吁我校大學(xué)生關(guān)注自我心理健康，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，塑造學(xué)生積極、健康、樂觀的陽(yáng)光心態(tài)，具體活動(dòng)安排如下。

一、活動(dòng)目的

至月份是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進(jìn)入旺盛期，內(nèi)分泌活動(dòng)變化增強(qiáng)，處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭。“·20咱愛您”心理健康教育周活動(dòng)旨在營(yíng)造和諧的校園氛圍，增強(qiáng)大學(xué)生心理保健的&39;意識(shí)，提高大學(xué)生的心理健康水平，陪伴處在心理危機(jī)中的大學(xué)生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關(guān)。

二、活動(dòng)主題

關(guān)愛你我·陽(yáng)光同行

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年月12日—月1日

四、活動(dòng)內(nèi)容

1、南京工程學(xué)院首屆“情動(dòng)之美·溫暖瞬間”心理攝影比賽

各班級(jí)需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，攝影作品需展現(xiàn)我校大學(xué)生的友情、親情、愛情、師生情、同學(xué)情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容，并附簡(jiǎn)短字說明。請(qǐng)將同一個(gè)作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報(bào)表（見附）放于一個(gè)夾中，夾名為姓名學(xué)號(hào)，所有參賽作品統(tǒng)一于月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會(huì)蔣沅峰，QQ郵箱：__此次參賽作品數(shù)量不限，將評(píng)出若干獎(jiǎng)項(xiàng)。

2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動(dòng)

各班級(jí)需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，以班級(jí)形式參與親近自然，活在當(dāng)下，感悟生命為主題的心理健康活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉，月28日下午2點(diǎn)可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點(diǎn)照片至北區(qū)廣場(chǎng)兌換小禮品。

3、“·20咱愛您”廣場(chǎng)心理健康教育活動(dòng)

時(shí)間：20__年月28日（周三）下午2點(diǎn)—點(diǎn)

地點(diǎn)：北區(qū)廣場(chǎng)

活動(dòng)內(nèi)容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動(dòng)。

4、大學(xué)生心理健康教育講座

講座內(nèi)容：大學(xué)生常見心理問題及其表現(xiàn)

時(shí)間：月中旬

地點(diǎn)：另行通知

活動(dòng)對(duì)象：物業(yè)管理人員、全校師生

歡迎感興趣的師生積極參與。

五、活動(dòng)要求

1、各班級(jí)要充分認(rèn)識(shí)“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)的重要意義，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)；加強(qiáng)宣傳，積極引導(dǎo)廣大學(xué)生踴躍參與到活動(dòng)中，及時(shí)對(duì)開展的活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，注意時(shí)效性。

2、結(jié)合實(shí)際，按照學(xué)校對(duì)“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)總體要求，認(rèn)真做好組織工作，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，形成長(zhǎng)效機(jī)制，努力推動(dòng)心理化的建設(shè)與發(fā)展。

學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心將在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周活動(dòng)過程中對(duì)各學(xué)院（中心）的組織、實(shí)施和學(xué)生活動(dòng)情況進(jìn)行綜合考察。

六、活動(dòng)總結(jié)

請(qǐng)各班級(jí)在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)結(jié)束后認(rèn)真做好總結(jié)工作，總結(jié)資料紙質(zhì)版（包括字、圖片、流程、新聞報(bào)道等）在月0日之前送至學(xué)生會(huì)辦公室設(shè)南20，電子版發(fā)送至心理協(xié)會(huì)蔣沅峰，QQ郵箱：__學(xué)院將進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)比。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇16

一、【活動(dòng)主題】“了解你我，從這里開始”

二、【活動(dòng)主辦方】沈陽(yáng)化工大學(xué)學(xué)生處心理協(xié)會(huì)

三、【活動(dòng)目的】

寢室，就相當(dāng)于是大學(xué)生在大學(xué)期間的一個(gè)家。而有的寢室同學(xué)因?yàn)橐恍┰蛲瑢W(xué)之間相處的并不是十分的融洽。本次活動(dòng)目的就在于通過心理知識(shí)競(jìng)猜，團(tuán)隊(duì)合作等方式，讓同學(xué)們獲得更多的心理知識(shí)，培養(yǎng)陽(yáng)光的生活態(tài)度的同時(shí)，增進(jìn)寢室室友間的默契與友誼，從而使寢室生活融洽，更具凝聚力。一個(gè)健康愉悅的生活環(huán)境不僅能促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)品格的塑造，甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個(gè)角落，讓整個(gè)校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。

四、【參賽對(duì)象】沈陽(yáng)化工大學(xué)在校學(xué)生

五、【比賽時(shí)間】

六、【比賽地點(diǎn)】

初賽：輪滑廣場(chǎng)決賽：大學(xué)生活動(dòng)中心多功能廳

七、【活動(dòng)要求】

（一）報(bào)名方式：以寢室為單位報(bào)到各院，再由各院挑選兩個(gè)寢室的成員代表本院參賽（此處寢室單位以四人成員為標(biāo)準(zhǔn)，若人數(shù)不符則自行調(diào)整，兩個(gè)寢室為一個(gè)男寢一個(gè)女寢）

（二）比賽場(chǎng)次：本次比賽設(shè)有兩場(chǎng)比賽，分為初賽和決賽。初賽按抽簽分為A、B兩場(chǎng)，分兩天舉行,根據(jù)最終得分，取前六名進(jìn)入決賽。

（三）比賽流程

初賽

1、主持人開場(chǎng)，并對(duì)比賽流程進(jìn)行介紹；

2、每隊(duì)組長(zhǎng)抽簽確定各隊(duì)序號(hào)。主持人向大家宣布結(jié)果；

3、第一環(huán)節(jié)：踩報(bào)紙；

4、第二環(huán)節(jié)：瞎子走路；

5、第三環(huán)節(jié)：背氣球；

7、第四環(huán)節(jié)：大家來尋寶；

8、公布各團(tuán)隊(duì)的最終得分已經(jīng)進(jìn)入決賽的團(tuán)隊(duì)。

9、對(duì)在初賽中表現(xiàn)好的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)

決賽

1、主持人開場(chǎng)，宣讀比賽規(guī)則；

2、每組組長(zhǎng)上臺(tái)抽簽，主持人宣讀參賽次序；

3、第一環(huán)節(jié)：心理知識(shí)競(jìng)答；

4、第二環(huán)節(jié)：參賽者展示并解說自帶原創(chuàng)PPT；

5、第三環(huán)節(jié)：才藝展示；

6、第四環(huán)節(jié)：默契大比拼；

7、主持人宣布比賽得分及結(jié)果，由老師上臺(tái)主持頒獎(jiǎng)儀式并與獲獎(jiǎng)?wù)吆嫌埃姹荣惤Y(jié)束。

（四）比賽題型說明

初賽

1、第一環(huán)節(jié)：踩報(bào)紙

2、第二環(huán)節(jié)：瞎子走路

3、第三環(huán)節(jié)：背氣球

第四環(huán)節(jié)、大家來尋寶

決賽

1、第一個(gè)環(huán)節(jié)：心理知識(shí)競(jìng)答（滿分30分）

此環(huán)節(jié)共有六套題，每套題中8道選擇題，2道填空題。3分鐘。選擇題每題3分，填空題每空2分。（或者填空題每題5分）答對(duì)得分，答錯(cuò)和不答不扣分。團(tuán)隊(duì)按事先抽簽的順序上臺(tái)作答，測(cè)試題目會(huì)在大屏幕上播放，回答時(shí)答案需統(tǒng)一，否則亦視作答題無效。

2、第二個(gè)環(huán)節(jié)：大學(xué)生活之“室友情”--PPT講解（30分）

3、本環(huán)節(jié)每隊(duì)選派一名代表成員依次上場(chǎng)，內(nèi)容主題為“室友情”參賽選手對(duì)于自己寢室中發(fā)生的一些有趣的，感人的，積極正面的故事用PPT加講解的形式，5分鐘。講解內(nèi)容要求積極向上，體現(xiàn)出自己寢室獨(dú)有的優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：1、PPT效果（10分）2、選手現(xiàn)場(chǎng)效果（5分）3、講解內(nèi)容（15分）4、第三環(huán)節(jié)：才藝展示（30分）

在本環(huán)節(jié)，每組進(jìn)行才藝展示，才藝展示的內(nèi)容要求積極向上，能體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌，由評(píng)委老師根據(jù)選手表演情況進(jìn)行打分。

4、第四個(gè)環(huán)節(jié)：默契大考驗(yàn)

本環(huán)節(jié)主要測(cè)試寢室同學(xué)之間彼此的默契程度和了解程度。每個(gè)團(tuán)隊(duì)推選兩名隊(duì)員，分開站立，由工作人員分發(fā)筆和寫字板。主持人進(jìn)行提問，兩隊(duì)人都要對(duì)此進(jìn)行答題，將各自答案寫到寫字板上，過程中兩名選手不得以任何方式交流。本環(huán)節(jié)每隊(duì)一共有5道題，規(guī)定時(shí)間到或選手確認(rèn)答題結(jié)束，由主持人請(qǐng)兩位選手同時(shí)翻開寫字板，出示給觀眾，同時(shí)主持人宣讀選手的答案，看兩個(gè)人的回答結(jié)果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符則不得分。答題結(jié)束，亮出答案。由工作人員統(tǒng)計(jì)答案，并計(jì)分。(例如，你們寢室英語分是誰。某學(xué)院的A同學(xué)回答的是小強(qiáng)，如果該學(xué)院B同學(xué)的答案和A同學(xué)相同，則獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù))。

八、【獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定】

本次大賽將本著公平、公正、公開的原則，采取心理學(xué)專業(yè)教師評(píng)審和大學(xué)生評(píng)審組相結(jié)合的方式進(jìn)行，最終評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等各一個(gè)，由學(xué)生處頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。獲獎(jiǎng)名單及參賽照片將在沈陽(yáng)化工大學(xué)學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站專題展示。

九、【比賽須知】

1、請(qǐng)各院系參賽團(tuán)隊(duì)仔細(xì)閱讀比賽須知，熟悉賽會(huì)的日程安排。

2、請(qǐng)各參賽團(tuán)隊(duì)成員以及組織人員務(wù)必于每場(chǎng)比賽開始前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行抽簽，以利于賽事的統(tǒng)籌安排及各場(chǎng)比賽準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行。

3、請(qǐng)各參賽團(tuán)隊(duì)遵守賽事各項(xiàng)時(shí)間安排，如遇到特別問題，請(qǐng)及時(shí)與主辦方聯(lián)系，以便協(xié)調(diào)安排，保證活動(dòng)圓滿成功。

4、遵守賽會(huì)的紀(jì)律及規(guī)則規(guī)定，請(qǐng)?jiān)诿繄?chǎng)比賽之前做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作，以利于參賽團(tuán)隊(duì)在比賽中發(fā)揮出自己的水準(zhǔn)。

5、比賽期間，如要表達(dá)對(duì)賽事的意見，請(qǐng)與心協(xié)人員聯(lián)系。

6、初賽各個(gè)學(xué)院需出觀眾，不得影響比賽現(xiàn)場(chǎng)的正常秩序，所有影響比賽正常進(jìn)行的行為，心協(xié)成員都有權(quán)阻止，情節(jié)嚴(yán)重或不聽勸阻者可要求其離開比賽現(xiàn)場(chǎng)。

7、本次比賽的最終解釋權(quán)歸心理協(xié)會(huì)所有。

8、要求各二級(jí)學(xué)院為本次活動(dòng)出版，要求于初賽前展出。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇17

班會(huì)時(shí)間：

__年11月8日午時(shí)班會(huì)課。

班會(huì)目的：

經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動(dòng)過程：

一、做游戲，初步體驗(yàn)

⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)

⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)

⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時(shí)，考試后

考試

考試前考試時(shí)考試后

⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的&39;簡(jiǎn)便技術(shù)。

二是什么

⑵那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢

A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實(shí)踐：

“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會(huì)。

六、總結(jié)：

對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇18

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，學(xué)校決定舉辦第X屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)安排如下：

一、活動(dòng)主題：

善待自我、關(guān)愛他人;珍愛生命、健康成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20__年X月__日——X月__日

三、活動(dòng)內(nèi)容及安排：

1、心理健康知識(shí)宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園廣播、心理健康宣傳手冊(cè)、報(bào)紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識(shí)，傳播心理調(diào)適方法，幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí)，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開展，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。

2、心理健康專題培訓(xùn)會(huì)

⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。

輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢中心將邀請(qǐng)心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進(jìn)行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的`專業(yè)技能。

輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀況，開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法，達(dá)到促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標(biāo)。

(2)心理委員、宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。

心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)心理健康專題培訓(xùn)，講解心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強(qiáng)心理健康工作隊(duì)伍建設(shè)，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)樹立科學(xué)的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。

⑶“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。

為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)，包括：男生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及男性生理健康知識(shí)講座;女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及女性生理健康知識(shí)講座。通過活動(dòng)的開展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨(dú)立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終達(dá)到個(gè)人心理成長(zhǎng)的目標(biāo)，具有很好的教育引領(lǐng)作用。

3、“影悅?cè)松钡诙糜^影寫影評(píng)大賽

為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評(píng)大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長(zhǎng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽“校園尋寶大賽"是一項(xiàng)以定向越野為載體，以心理健康知識(shí)問答、團(tuán)體心理訓(xùn)練及互動(dòng)性競(jìng)技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中，團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競(jìng)賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在比賽中獲得較好的成績(jī)。通過活動(dòng)的開展，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我、超越自我，最終達(dá)到自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。

4、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開展心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng)，自主開展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)。可通過開展心理健康主題班會(huì)、團(tuán)訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會(huì)、座談會(huì)等多種形式創(chuàng)造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機(jī)，在積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合本單位實(shí)際，開展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識(shí)宣傳普及，使學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)有科學(xué)合理的認(rèn)知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。

3、及時(shí)總結(jié)，不斷提高。各院系黨總支要對(duì)本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)工作及時(shí)總結(jié)，對(duì)好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動(dòng)開展情況書面總結(jié)、各院系活動(dòng)開展一覽表(見附)以及活動(dòng)照片(每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數(shù)碼照，僅需電子版)統(tǒng)一上報(bào)至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發(fā)送至____________X。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇19

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合《__區(qū)教育廳關(guān)于開展20__年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》（教思政[20__]x號(hào)）的要求，決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

珍愛生命，放飛夢(mèng)想。

二、活動(dòng)宗旨

通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康教育活動(dòng)系列活動(dòng)，引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實(shí)現(xiàn)生命之價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折，收獲生命成長(zhǎng)的幸福。

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年4月中旬--5月下旬。

四、活動(dòng)對(duì)象

全校在讀本專科生。

五、活動(dòng)內(nèi)容

圍繞“珍愛生命，放飛夢(mèng)想”主題，組織學(xué)生開展心情征文活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、校園心理情景劇展演活動(dòng)。

六、材料報(bào)送要求

1、征文活動(dòng)

各學(xué)院分別至少報(bào)送5篇心情征文作品，學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)5名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動(dòng)月“心情征文”評(píng)選。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

各學(xué)院分別至少報(bào)送10張圖文并茂的活動(dòng)照片，每張照片附200字以內(nèi)文字進(jìn)行相關(guān)描述，學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)15名、三等獎(jiǎng)20名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動(dòng)照片代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動(dòng)月“陽(yáng)光風(fēng)采照”評(píng)選。

3、心理情景劇

各學(xué)院至少報(bào)送1個(gè)情景劇作品，校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報(bào)送1個(gè)作品，并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處__老師處，學(xué)校將在5月25日前組織專家對(duì)所有作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選，評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎(jiǎng)作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動(dòng)月“心理情景劇”比賽。

4、征文及照片提交時(shí)間

請(qǐng)各學(xué)院于20__年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動(dòng)照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱：。或拷貝到__樓學(xué)工處__老師處。

心理健康教育活動(dòng)實(shí)施方案篇20

為迎接全國(guó)第__個(gè)“525大學(xué)生心理健康日”的到，深入貫徹落實(shí)教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》(教黨〔20__〕62號(hào))，推進(jìn)我院心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，我院學(xué)工處心理健康教育中心開展第__屆心理健康節(jié)之“生命之美，你我共繪”525大學(xué)生心理健康日活動(dòng)，通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：

20__年5月24日中午12：0-1：40

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

南苑食堂前廣場(chǎng)

三、活動(dòng)形式

1、我手繪我心

通過學(xué)生用畫筆顏料繪制自己對(duì)生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛生命之情。

2、樹洞聽我心

通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現(xiàn)場(chǎng)宣泄和疏導(dǎo)釋放自己的壓力，減輕生命的背負(fù)。

3、科學(xué)識(shí)我心

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，以進(jìn)一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護(hù)航。

4、快樂拼我心

現(xiàn)場(chǎng)開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標(biāo)識(shí)。

5、學(xué)習(xí)認(rèn)我心

現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡(jiǎn)介等的展板展覽與介紹。

6、承諾在我心

活動(dòng)當(dāng)天，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)拉上標(biāo)有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過現(xiàn)場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛自我、熱愛生活。

四、參與形式

各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項(xiàng)活動(dòng)后給予相應(yīng)積點(diǎn)。