第一條：

每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：

起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：

每天背誦作文范文精彩片段2段;

第四條：

每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：

電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;

第六條：

每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：

語文、數(shù)學(xué)的&39;作業(yè)要同步進(jìn)行。

第八條：

每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇2

暑假，一個(gè)很熟悉的名詞。Yes!暑假要來了！

我決定定一個(gè)暑假計(jì)劃，我想做的第一件事情是做作業(yè)，因?yàn)椋龊米鳂I(yè)就不會(huì)有顧慮，而先玩會(huì)使我一直焦慮作業(yè)做不完，這樣就玩不爽。老媽說過：“堅(jiān)持就是勝利”于是，我決定在前面的十天把作業(yè)做完。我的人生格言是“最難的放在最后做”因此，我決定先做我的拿手好戲：英語。再做還可以的語文，最后做我最不擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)、科學(xué)。唉，年級(jí)一高，作業(yè)就是多。說實(shí)話，我還真希望休學(xué)式時(shí)沈老師不在，那就不會(huì)有作業(yè)，我就可以玩一個(gè)暑假了。真期望休學(xué)式趕快到來，不過，想讓沈老師休學(xué)式不來，就是天塌下來也不可能。

這學(xué)期，我的字差了許多。所以，我決定再去學(xué)已經(jīng)放棄的書法，我一定要好好的練，因?yàn)楫?dāng)我看到程淑銘的字時(shí)，說實(shí)話，我和她簡(jiǎn)直是兩個(gè)境界（一個(gè)超爛，一個(gè)超好）。我羞愧萬分，決定從新學(xué)期，把我和程淑銘之間的差距縮短。我一定要把字練得爐火純青，暑假過完，我就能向程淑銘自豪地昂起頭顱了。

我還打算串串門，因?yàn)檫M(jìn)入三年就級(jí)以后，就從來沒跟同學(xué)玩過。嗚～～命苦！說白了，我最喜歡和同學(xué)玩了，每當(dāng)我看見大家正在齊樂融融地玩耍時(shí)，我就感到無比的溫馨，仿佛有一團(tuán)暖氣包圍著我。我準(zhǔn)備叫：徐子云、戴佳時(shí)、陸佳琦。我們是班里盡人皆知的四兄弟，我要玩的游戲剛好也是四個(gè)人物，而且，我們四人性格也很和，叫他們是再好不過的了。

我更想學(xué)學(xué)游泳，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。被同學(xué)看不起，被家人視為“旱鴨子”，這是很大的恥辱。這個(gè)暑假，我決定賭上命也要學(xué)會(huì)游泳。再說，游泳高手陸佳琦是和我一個(gè)班的，還是我的黃金搭檔，在他面前，可不能出丑。總之，我會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

美好的暑假向著它奮斗吧！暑假，我來了！

小學(xué)生暑假計(jì)劃：

暑假已經(jīng)來了，我怎么才能讓這個(gè)暑假過的更愉快呢？

１.我即將要到城市去讀書了，要把英語給跟上，所以每天都得記十個(gè)以上的單詞．

２.通過這次五年級(jí)期末考試以后我知道了自己的不缺，語文習(xí)作水平要大大的提高，才能更上一層樓．

３.到了初中就要奮斗了，那我就要有一個(gè)健康的身體，想要有一個(gè)健康的身體，就得鍛煉，所以我在暑期準(zhǔn)備練會(huì)一道拳法，就想一個(gè)等待著出征少兵，勇往

直前決不退縮，無論前面的風(fēng)有多大，雨有多狂我決是勇往直前決不退縮，只有吃苦將來才能享福．

這就是我的暑期計(jì)劃．

小學(xué)生暑假計(jì)劃：

為了更好地學(xué)習(xí)英語，今年暑假將結(jié)合本人的實(shí)際情況，制訂以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：①每天堅(jiān)持在早晨6：15—6：30讀已學(xué)過的國(guó)際音標(biāo)，提高自己的拼讀能力。②8：00—8：30完成英語暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語綜合練習(xí)》中的10道題目，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。

③下午1：00—1：30，收聽英語初級(jí)班廣播，主要是擴(kuò)大詞匯量，訓(xùn)練自己的聽力，提高自己的讀音準(zhǔn)確性。

④晚上6：15—6：30，寫英語日記，每段不少于20句。

⑤由爸爸監(jiān)督執(zhí)行，暑假結(jié)束后做好小結(jié)。

李力

×月×日

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇3

街上的燈籠還沒有熄滅，新年的歡聲笑語還掛在我的臉上，新學(xué)期已經(jīng)邁著輕快的步伐向我走來，微笑著看著我，仿佛在問我：“新學(xué)期快到了，你有什么打算？”

首先，我要堅(jiān)持以前的好學(xué)習(xí)方法，課前認(rèn)真準(zhǔn)備，上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成老師指定的作業(yè)。爬一段樓梯，爭(zhēng)取這學(xué)期的成績(jī)。

其次，我想改掉上學(xué)期做的壞事，停止和同學(xué)打架，按時(shí)到校，積極參加體育鍛煉。

第三，擺脫懦弱，對(duì)不懂的問題大膽問老師。積極參加社會(huì)實(shí)踐，勤勤懇懇工作，多動(dòng)腦，實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。

第四，新學(xué)期力爭(zhēng)讀兩部以上的文學(xué)名著，計(jì)劃為我國(guó)《三國(guó)演義》和俄羅斯作家高爾基的《母親》開拓自己的思維，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。

第五，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友好，互相幫助，互相關(guān)心，避免因?yàn)橐稽c(diǎn)小問題而吵架。積極幫助成績(jī)差的學(xué)生，維護(hù)我們班的集體榮譽(yù)。

第六，我也要謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁，虛心接受同學(xué)老師的意見。我充滿希望，我會(huì)努力工作，與新學(xué)期一起成長(zhǎng)。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇4

1、每天搞好家務(wù)。(打掃好家里的衛(wèi)生，做孩子們喜歡吃的飯菜，給因?yàn)樯习鄷r(shí)沒時(shí)間照顧好的孩子們一個(gè)補(bǔ)償。)

2、督促孩子們認(rèn)真完成自己制定的計(jì)劃。

3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時(shí)，我也要讀書學(xué)習(xí)充實(shí)自己，也給孩子們一個(gè)榜樣引領(lǐng)的作用。

4、做好孩子們的輔導(dǎo)老師。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了，要及時(shí)的鼓勵(lì)、幫助他們解決。

5、堅(jiān)持到校訊通網(wǎng)站上閱讀優(yōu)秀文章，每周爭(zhēng)取寫兩篇博文。

女兒也還小，不會(huì)寫字，也不會(huì)訂計(jì)劃，針對(duì)她身上的優(yōu)缺點(diǎn)，和她的年齡特征，我給她量身制定了她的暑期計(jì)劃：

1、每天早睡早起，每餐都要按時(shí)進(jìn)食，不吃或少吃零食。

2、每天要堅(jiān)持早起刷牙洗臉，睡前洗臉?biāo)⒀老丛瑁M早成為習(xí)慣。

3、每天背會(huì)一首詩或兒歌。

4、每天進(jìn)行豐富多彩的活動(dòng)，如：玩橡皮泥，畫畫涂色，折紙手工等各一個(gè)小時(shí)。

5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個(gè)小時(shí)。

6、每天堅(jiān)持讀寫拼音，做趣味數(shù)學(xué)，寫字各半個(gè)小時(shí)。

7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時(shí)。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇5

一、指導(dǎo)思想

為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院“關(guān)于在中小學(xué)中開展DP預(yù)防教育”的精神，以黨的精神為指針，全面貫徹落實(shí)《禁毒法》及區(qū)教育局禁毒教育文件精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，按照抓好示范引領(lǐng)、抓好課堂教學(xué)、抓好實(shí)踐體驗(yàn)、抓好協(xié)作共育“四個(gè)抓好”的工作思路，深入開展禁毒宣傳教育工作，切實(shí)提高廣大師生“珍愛生命，遠(yuǎn)離DP”的禁毒意識(shí)和拒毒防毒能力，努力打造和諧、平安的無毒校園。

二、目標(biāo)任務(wù)

以創(chuàng)建“無毒校園”為抓手，以開展禁毒活動(dòng)為載體，以貫徹實(shí)施《禁毒法》、《禁毒條例》為切入點(diǎn)，通過對(duì)師生開展“抵制DP的危害性，提高抵制DP侵害的防范意識(shí)，通過開展拒毒、禁毒，師生遠(yuǎn)離DP的專項(xiàng)教育活動(dòng)，堅(jiān)決抵制DP進(jìn)入校園。通過對(duì)學(xué)生的教育影響家長(zhǎng)，提高禁毒工作實(shí)效。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

為全面落實(shí)好學(xué)校禁毒工作，成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的學(xué)校禁毒工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加大對(duì)在校學(xué)生的DP預(yù)防教育工作力度，提高廣大師生及廣大人民群眾識(shí)毒、防毒、反毒的能力，遠(yuǎn)離DP，禁絕DP。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

四、具體措施

（一）讓禁毒知識(shí)走進(jìn)課堂。充分發(fā)揮課堂主陣地作用，按照《中小學(xué)生DP預(yù)防專題教育大綱》要求，開設(shè)禁毒課程，把預(yù)防DP教育作為學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容，大力開展《禁毒法》、《禁毒條例》等相關(guān)知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)。

（二）加強(qiáng)禁毒的知識(shí)宣傳，認(rèn)識(shí)DP的危害性。在各學(xué)科滲透DP的預(yù)防教育基礎(chǔ)上，開展專題性的教育。利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等廣泛宣傳禁毒知識(shí)，以主題班會(huì)、學(xué)生入隊(duì)、請(qǐng)法制副校長(zhǎng)聯(lián)系案例進(jìn)行專題講座等形式，積極開展禁毒宣傳教育活動(dòng)，使廣大師生了解和掌握禁毒知識(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)“無毒校園”。

同時(shí)，教育學(xué)生樹立“四個(gè)意識(shí)”：

一是用多種形式進(jìn)行宣傳教育，讓學(xué)生知道什么是DP，DP有哪些危害，從而幫助學(xué)生樹立“珍愛生命，遠(yuǎn)離DP”的意識(shí)。

二是讓學(xué)生明白DP具有生理和心理雙重依賴性，一旦成癮是極難戒斷的，以幫助學(xué)生牢固樹立“吸毒極易成癮，很難戒斷”的意識(shí)。

三是對(duì)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)法律教育，讓學(xué)生懂得禁毒的有關(guān)法律法規(guī)，以幫助學(xué)生樹立“吸毒違法，販毒犯罪”的意識(shí)。

四是對(duì)學(xué)生開展珍愛生命的教育，讓學(xué)生懂得生命不僅屬于個(gè)人，而且屬于你的父母、親人、國(guó)家和社會(huì)，生命只有一次，是極其珍貴的，以幫助學(xué)生樹立“責(zé)任意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)”。

構(gòu)筑“三道防線”：

一是心理防線。要幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。如正確把握好奇心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的困難與挫折，避免空虛無聊，不要以吸毒為時(shí)髦等認(rèn)識(shí)，以抵抗DP的誘惑，拒絕吸毒。

二是行為防線。要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，不吸煙、不飲酒、不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，包括歌舞廳、游戲廳、酒吧、網(wǎng)吧等地方，以遠(yuǎn)離DP。

三是思想防線。要幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，正確把握自己的行動(dòng)與交友，以免走上歧途，誤入毒海。

（三）開展豐富多彩的活動(dòng)，發(fā)揮校內(nèi)教育主渠道作用。開展“小手拉大手、大手護(hù)小手”活動(dòng)，將禁毒宣傳教育從學(xué)校延伸到家庭和社會(huì)，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體教育網(wǎng)絡(luò)，營(yíng)造良好的禁毒氛圍。結(jié)合“6.1”《禁毒法》頒布實(shí)施紀(jì)念日、“6.3”虎門銷煙紀(jì)念日、“6.26”國(guó)際禁毒日，集中開展禁毒教育宣傳周活動(dòng)，確保“學(xué)生不吸毒、校園無DP”。

認(rèn)真開展DP預(yù)防教育“三一六”活動(dòng)。“三”即“明確三個(gè)目標(biāo)”：中小學(xué)生接受禁毒知識(shí)教育面達(dá)100%；學(xué)校開展禁毒宣傳教育活動(dòng)達(dá)100%；在校學(xué)生無涉毒行為面達(dá)100%；“一”即“建好一個(gè)工作機(jī)構(gòu)”：學(xué)校要建立一個(gè)專門負(fù)責(zé)DP預(yù)防教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和工作機(jī)構(gòu)，明確專人負(fù)責(zé)；“六”即“開展每學(xué)年‘六個(gè)一’活動(dòng)”：讀一本禁毒書籍；觀看一部禁毒專題教育片；開辟一期內(nèi)容豐富的禁毒墻報(bào)、櫥窗、專欄；舉辦一次以“珍愛生命，拒絕DP”為主題的&39;書畫、征文比賽、演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽；開展一次禁毒拒毒宣誓簽名活動(dòng)等形式多樣的教育活動(dòng)；每名學(xué)生在家里開展一次“不讓DP進(jìn)我家”的宣傳活動(dòng)。

五、工作要求

（一）統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)。學(xué)校充分認(rèn)識(shí)DP的巨大危害性，從保安全、保穩(wěn)定的大局出發(fā)，從辦人民滿意的教育的高度出發(fā)，對(duì)禁毒宣傳教育工作給予高度重視，做到認(rèn)識(shí)到位、措施到位、教育到位、防范到位。

（二）完善機(jī)制，力求長(zhǎng)效。禁毒教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組要發(fā)揮牽頭、組織和協(xié)調(diào)作用，建立健全防控措施和以班主任為骨干的防控網(wǎng)絡(luò)，廣辟信息來源，嚴(yán)防DP進(jìn)入校園。發(fā)動(dòng)全體師生互相監(jiān)督，共同約束，發(fā)現(xiàn)苗頭堅(jiān)決制止。把禁毒宣傳教育納入年度考核之中，認(rèn)真抓好落實(shí)。

（三）加強(qiáng)教育，重視報(bào)道。學(xué)校在開展活動(dòng)的過程中，要多做調(diào)查研究，善于在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)典型、發(fā)揮典型的示范和導(dǎo)向作用，及時(shí)總結(jié)好的做法和經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)學(xué)校DP預(yù)防教育工作向縱深發(fā)展。

（四）強(qiáng)化責(zé)任，嚴(yán)格追究。實(shí)行校園禁毒責(zé)任制和責(zé)任追究制，嚴(yán)防DP侵入學(xué)校。因教育、管理和防范不到位而出現(xiàn)師生販毒、吸毒現(xiàn)象的，將追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇6

愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：

一、安全第一。

1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。

2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。

3、注意飲食衛(wèi)生。

二、學(xué)習(xí)不放松。

1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識(shí)。

2、看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

3、每天早上聽一會(huì)兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。

三、勞逸結(jié)合過暑假。

1、適當(dāng)?shù)耐嫠＃】档挠螒颉?/p>

2、不“死讀書”，一會(huì)兒讀書，一會(huì)兒鍛煉身體，有益身心。

四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”。

1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

2、種一些花花草草的.通過勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇7

一、小學(xué)生心理健康的含義

小學(xué)生心理健康教育就是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。

小學(xué)生心理健康教育就是素質(zhì)教育的重要組成部分，就是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃”、落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也就是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。

二、小學(xué)生心理健康教育的目的

小學(xué)生心理健康教育的根本目的，說到底就就是要促進(jìn)小學(xué)生個(gè)性心理的全面發(fā)展。小學(xué)生心理健康教育不就是孤立進(jìn)行的，而就是服從于小學(xué)生素質(zhì)教育的總目標(biāo)，即以提高國(guó)民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨，以培養(yǎng)適應(yīng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展所需要的、數(shù)以億萬計(jì)全面發(fā)展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點(diǎn)：

（1）要促使小學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；

（2）要維護(hù)小學(xué)生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對(duì)其心理健康的影響；

（3）要增進(jìn)小學(xué)生的心理健康，即根據(jù)小學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律、特點(diǎn)和需要，采取各種形式和方法，提高小學(xué)生的心理健康水平，促使其人格即個(gè)性心理得到全面和諧的發(fā)展。

三、小學(xué)生心理健康教育的方法

（1）講授法，即通過課堂教學(xué)、輔導(dǎo)答疑和學(xué)科滲透等形式，以小學(xué)生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識(shí)；

（2）認(rèn)識(shí)指導(dǎo)法，旨在提高小學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)程度和水平，如指導(dǎo)閱讀、舉辦故事會(huì)、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評(píng)價(jià)等；

（3）活動(dòng)體驗(yàn)法，即通過親身參與，加深體驗(yàn)，以豐富和發(fā)展小學(xué)生良好的情緒和情感，如做游戲、示范表演、實(shí)地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；

（4）行為改變法，即在引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識(shí)上分清良好行為和不良行為基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)良好行為，改變不良行為，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行行為訓(xùn)練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，以達(dá)到良好行為養(yǎng)成和強(qiáng)化之目的；

（5）自我調(diào)控法，即通過引導(dǎo)小學(xué)生自我教育來提高小學(xué)生的自我調(diào)控能力，以利于增進(jìn)心理健康，如鼓勵(lì)和要求小學(xué)生寫日記、周記和小結(jié)，適當(dāng)組織展覽，談收獲、體會(huì)、感受等。

四、小學(xué)生心理健康的維護(hù)

1、智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)等；

2、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；

3、情感教育，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；

4、人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面隊(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。

五、教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間安排

全冊(cè)共有20節(jié)課大約每?jī)芍苌蟽蓚€(gè)內(nèi)容。

本學(xué)期與女生開展有關(guān)青春期健康的座談會(huì)。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇8

一、指導(dǎo)思想：

緊緊圍繞實(shí)施《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》等衛(wèi)生工作法規(guī)，堅(jiān)持預(yù)防為主，學(xué)習(xí)、宣傳衛(wèi)生保健防病知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康行為和身體素質(zhì)。定期監(jiān)測(cè)學(xué)生的健康狀況，加強(qiáng)對(duì)傳染病、常見病的預(yù)防和治療，使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、工作目標(biāo)：

1、加強(qiáng)學(xué)校的衛(wèi)生常規(guī)工作，加強(qiáng)學(xué)生健康教育，開展食品衛(wèi)生、健康教育專題講座。

2、繼續(xù)落實(shí)好疾病防治工作，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

3、定期做好宣傳衛(wèi)生培訓(xùn)工作。

三、具體措施：

(一)加強(qiáng)健康教育

1、按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》檢查評(píng)估細(xì)則要求,做好各項(xiàng)衛(wèi)生工作。

2、制定有關(guān)制度(傳染病防治、食品衛(wèi)生制度、控制吸煙制度、防止意外傷害制度等)。

3、依據(jù)中小學(xué)《健康教育指導(dǎo)綱要》，健康教育課做到有教師、有課時(shí)、有評(píng)價(jià)，確保學(xué)生健康知識(shí)合格率達(dá)90%以上。

4、利用宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、主題隊(duì)會(huì)、廣播、衛(wèi)生小報(bào)等多種形式向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳不同內(nèi)容的衛(wèi)生健康知識(shí)，尤其是做好防傳染病宣傳、控?zé)熜麄骷邦A(yù)防艾滋病教育。

5、重視學(xué)生心理、生理健康教育，利用講座、錄像、掛圖等形式，使內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂。

6、培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生行為，提高衛(wèi)生保健意識(shí)和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患于未然”。做好對(duì)常見病的防治工作。

7、加強(qiáng)學(xué)校公共衛(wèi)生管理工作。

(二)做好學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作

1、按《學(xué)校衛(wèi)生檔案》要求，做好學(xué)生病假統(tǒng)計(jì)工作。

2、做好教學(xué)衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使學(xué)生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。

3、認(rèn)真監(jiān)督學(xué)校飲水衛(wèi)生工作，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。

(三)開展學(xué)生常見病防治

1、繼續(xù)開展防近工作，及時(shí)掌握學(xué)生視力動(dòng)態(tài)，對(duì)近視新發(fā)病率及假性近視及時(shí)督促矯正，隨堂糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì)(一尺一寸一拳)，不疲勞用眼，按時(shí)下課，保證學(xué)生課間休息時(shí)間。

2、提高眼保健操質(zhì)量，任課教師要每天檢查學(xué)生眼保健操情況，對(duì)穴位按壓不準(zhǔn)確的及時(shí)予以糾正。

3、根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點(diǎn)，認(rèn)真做好預(yù)防宣傳工作、消毒隔離工作。

4、做好學(xué)生計(jì)劃范文免疫工作。

5、開展對(duì)近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲、腸道傳染病、貧血等疫病的防治，加強(qiáng)對(duì)殘疾體弱學(xué)生的醫(yī)學(xué)照顧和心理衛(wèi)生工作。

6、積極開展對(duì)口腔衛(wèi)生知識(shí)的宣傳，組織學(xué)生采用氟化泡沫防齲，進(jìn)一步減少齲病的發(fā)生率。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇9

1.早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。

4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇10

小學(xué)生讀書計(jì)劃表

一、閱讀目標(biāo)：

1、激發(fā)孩子的閱讀興趣，讓孩子喜歡讀書，和書成為好朋友，讓他們的童年浸潤(rùn)在沁人心脾的書香里。

2、通過閱讀，使學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)，拓展視野，提高閱讀能力。

3、讓學(xué)生在閱讀中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習(xí)慣，陶冶情操，獲得愉悅。

4、讓學(xué)生在積累知識(shí)的同時(shí)，提高寫作能力。

二、實(shí)施措施：

1、首先，每個(gè)學(xué)生結(jié)合個(gè)人實(shí)際，制定出讀書成長(zhǎng)規(guī)劃和讀書目標(biāo)。具體格式可讓學(xué)生根據(jù)自己喜好來設(shè)計(jì)、裝飾，使其生動(dòng)活潑、各具特色，其中要有讀書的內(nèi)容、目標(biāo)、措施、實(shí)現(xiàn)時(shí)間等。計(jì)劃制訂完后通過小組交流、全班交流的形式完善個(gè)人讀書計(jì)劃，組織一次“讀書計(jì)劃書展示會(huì)”。每個(gè)班級(jí)結(jié)合學(xué)生的計(jì)劃和班級(jí)實(shí)際情況，也制定出相應(yīng)的班級(jí)讀書目標(biāo)和讀書成長(zhǎng)規(guī)劃書，其中要有措施、有保障、有效果、有考評(píng)，簡(jiǎn)潔明了，易于操作。

2、其次，選擇推薦適合學(xué)生讀的書籍。方式有：

教師推薦。教師根據(jù)學(xué)生所學(xué)教材，選擇思想內(nèi)容健康、語言文字優(yōu)美、有益學(xué)生身心發(fā)展的書目來推薦。

同學(xué)互薦。根據(jù)書目的不同題材推薦。

3、專門規(guī)定讀書時(shí)間。

每天上課時(shí)間要有閱讀的環(huán)節(jié);每周一最后一節(jié)課為閱讀課;每個(gè)雙休日要在家長(zhǎng)的陪伴下閱讀一小時(shí)左右;每月最后一星期，班級(jí)可根據(jù)自己的實(shí)際讀書情況利用閱讀課，舉辦“讀書博覽會(huì)”，以“名人名言”、“書海拾貝”、“好書推薦”等小板塊，向同學(xué)們介紹自己看過的新書、好書，交流自己在讀書活動(dòng)中的心得體會(huì),在班級(jí)中形成良好的讀書氛圍。

4、教師要注意方法指導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，提高學(xué)生的閱讀水平。

5、開展形式多樣的讀書活動(dòng)，如：讀書匯報(bào)交流會(huì)、朗誦會(huì)、讀書筆記展覽、排演課本劇等。

6、讀書要取得家長(zhǎng)和其他任課教師的支持和幫助，形成良好的讀書氛圍。

7、在閱讀的同時(shí)，重要的是積累。目前，三年級(jí)學(xué)生先積累課本上的好詞好句，優(yōu)美篇章，然后再慢慢積累課外的，最后寫出自己的讀后感受。

三、評(píng)價(jià)措施及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：

1、與學(xué)生的讀書評(píng)價(jià)表相結(jié)合。學(xué)生將讀書后的隨感寫到摘記本上，教師定期批閱，評(píng)出等級(jí)后以喜報(bào)的形式通知家長(zhǎng)，同時(shí)在班級(jí)評(píng)比欄中給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)(加星)，并且將結(jié)果填寫到讀書評(píng)價(jià)表中，評(píng)出“讀書之星”。

2、與家長(zhǎng)共攜手。積極發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)以書面形式定期給孩子的讀書活動(dòng)以總結(jié)、評(píng)價(jià)，同時(shí)請(qǐng)家長(zhǎng)以身作則，在家庭中創(chuàng)設(shè)讀書的氛圍。為激發(fā)學(xué)生讀書的樂趣，可在家中張貼家庭讀書評(píng)比欄。

讀書使人明智，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明，讀書使人明理，讀書使人善辯。讓學(xué)生在讀書中體會(huì)到讀書帶給自己的快樂，讓課外書給孩子們打開一扇扇窗，開啟一道道門，讓他們看到一個(gè)美麗無窮的大千世界。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇11

最開心的暑假來到了哦，要怎么度過這段寶貴的&39;時(shí)間，我絕對(duì)不能白白浪費(fèi)，我不但要好好玩一下，還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個(gè)暑假過得既愉快又有意義，所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：

起床9：00

吃早餐9：30~10：00

玩電腦10：00~11：00

寫作業(yè)11：00~12：00

吃午飯12：00~12：40

睡午覺12：40~1：30

看電視1：30~2：00

寫作業(yè)2：00~3：00

休息眼睛3：00~3：10

下樓或看書3：10~4：00

玩電腦4：00~5：00

洗澡(頭)5：00~5：20

晚餐8：00

收看新聞聯(lián)播19：00

休息19：30

學(xué)習(xí)英語20：00

聽英語磁帶20：40

睡覺21：00

說明：

1、隨父母出去旅游

2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇12

暑假即將結(jié)束，我將進(jìn)入小學(xué)新學(xué)期。我將以全新的精神面貌踏入這學(xué)期，盡一切努力讓我的小學(xué)生活圓滿結(jié)束。

新學(xué)期，我要上課認(rèn)真聽講，不要小動(dòng)作，不要閑聊，盡量把老師說的知識(shí)全部消化掉；如果你不明白某件事，向你的老師和同學(xué)尋求建議，直到你明白為止。每天按時(shí)整理課堂筆記，復(fù)習(xí)掌握當(dāng)天的知識(shí)。

也認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，從不馬馬虎虎，并且當(dāng)天完成作業(yè)，而不是趕著去學(xué)校。

堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，不要像上學(xué)期那樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，準(zhǔn)備一本新的練習(xí)本，把不熟悉的地方和預(yù)習(xí)作業(yè)寫在練習(xí)本上。

周六繼續(xù)在楊老師辦公室學(xué)習(xí)英語，晚上參加青年活動(dòng)中心組織的聲樂課。

周日上午參加奧數(shù)學(xué)習(xí)，下午看一些課外書籍。

小學(xué)最后一個(gè)學(xué)期，我想騰出時(shí)間，多學(xué)習(xí)，努力做好每一科，做一個(gè)好學(xué)生。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇13

】

時(shí)間過得真快呀！一轉(zhuǎn)眼，我們又迎來了一個(gè)新的學(xué)期。

在這個(gè)學(xué)期里，我要保持我以前的優(yōu)點(diǎn)：上課認(rèn)真聽講，作業(yè)仔細(xì)完成，并要有速度和質(zhì)量。盡量得到更多的笑臉。

這個(gè)學(xué)期里，我的考試成績(jī)的目標(biāo)是：數(shù)學(xué)考到一百分，語文要考九十五分以上，英語必須超過九十分。我要努力達(dá)到這些目標(biāo)。

這個(gè)學(xué)期我要對(duì)自己的工作更加負(fù)責(zé)任，那個(gè)地方跌倒就從哪站起來，不要和上個(gè)學(xué)期一樣，經(jīng)常忘還點(diǎn)心桶，被老師開除另外找人。

我在體育方面在上學(xué)期有了進(jìn)步。這個(gè)學(xué)期，我要堅(jiān)持每天跳三百個(gè)繩子，踢五十個(gè)毽子，讓自己的身體得到更加充足的鍛煉。

在若干個(gè)學(xué)期里，我都是因?yàn)槠獠缓茫瑳]和班里的人相處融洽才沒評(píng)上三好學(xué)生的。這個(gè)學(xué)期，我要多和大家交往，搞好關(guān)系，爭(zhēng)取被評(píng)上三好學(xué)生。

新的學(xué)期，新的希望！我要在這個(gè)學(xué)期里保持自己的優(yōu)點(diǎn)，努力改掉自己的缺點(diǎn)！

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇14

轉(zhuǎn)眼間暑假又過去了，時(shí)光飛逝，一眨眼，我已經(jīng)進(jìn)入六年級(jí)下班學(xué)期的學(xué)習(xí)，我們將以全新的面貌來迎接新的學(xué)期，在這個(gè)學(xué)期里，我要彌補(bǔ)上學(xué)期的不足。為了使這學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)更上一層樓、各科成績(jī)均衡，不偏科，我為此，特別制定了以下的&39;目標(biāo)：

1、做好課前預(yù)習(xí)工作，預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)新課最重要的一步。每次的&39;回家作業(yè)上總會(huì)有預(yù)習(xí)這兩個(gè)字，通過預(yù)習(xí)，我們可以更好的接收老師上課所講的內(nèi)容，也就能提高聽課的效率，是我們受益匪淺。

2、既然提到了預(yù)習(xí)，那么也就與復(fù)習(xí)分不開了。孔子說過：“溫故而知新，可以為師矣。”人的記憶不是永恒的，夠一段時(shí)間就會(huì)淡忘，這就需要不斷的復(fù)習(xí)來記住它。

3、做好課堂筆記。俗話說：“好記性不如爛筆頭”。每逢考試，課堂筆記無疑是最好的復(fù)習(xí)資料，可是，課堂筆記可不是那么容易就做好的，這就要考你上課是不是在專心聽講，并且把老師所講的重要內(nèi)容記了下來

4、做好回家作業(yè)。做作業(yè)之前，必須先把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解清楚了，在開始做。好要看清題目，然后認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎大意，做完后在檢查檢查。遇到不會(huì)做的題，千萬不能抄襲別人的作業(yè)，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。像歷史、政治這些需要背的科目，要先背再做。

在新的學(xué)期里，還可以找一個(gè)我認(rèn)為實(shí)力相當(dāng)?shù)呐笥押退缺龋蛘咭运麨槟繕?biāo)，超過他。我在數(shù)學(xué)方面有欠缺，所以爸爸媽媽也就買了材料給我練習(xí)，希望有所提高。最后希望大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)可以更上一層樓。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇15

在貫徹黨和國(guó)家的教育方針，推進(jìn)教育改革，努力實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，心理健康教育越來越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。中共中央在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提初心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。在認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《意見》精神的同時(shí)，根據(jù)我校的實(shí)際情況，特制定2018—2019年心理健康教育計(jì)劃綱要。

一、任務(wù)與重點(diǎn)：

面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提初全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

二、方式與途徑：

心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是教導(dǎo)處、生管組、班主任、政治教師，要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的明確意識(shí)，能夠掌握一些基本的學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)的理論與方法，同時(shí)也能自覺地使教學(xué)與德育活動(dòng)成為有助于提初學(xué)生心理素質(zhì)的載體。共青團(tuán)、少先隊(duì)、少年團(tuán)校、學(xué)生干校等學(xué)生社團(tuán)都應(yīng)該為提初學(xué)生心理健康水平提供具體豐富的活動(dòng)舞臺(tái)，努力創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍。還應(yīng)向家長(zhǎng)和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)和生區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提初學(xué)生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，還可安排社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在社會(huì)上進(jìn)行宣傳，讓全社會(huì)都來關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2、開設(shè)簡(jiǎn)易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育，達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級(jí)中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)并順利結(jié)業(yè)，為學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)，還將聘請(qǐng)校外心理輔導(dǎo)教師定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)，對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育講座。

三、具體年級(jí)目標(biāo)：

1、初一年級(jí)目標(biāo)：

適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力。

（1）駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)生活（學(xué)習(xí)方法）

（2）眾人拾柴火焰初（自我價(jià)值）

（3）做一個(gè)快樂的人（樂觀開朗的心態(tài)）

（4）我是誰（自我認(rèn)識(shí)）

（5）興趣溫度計(jì)（興趣培養(yǎng)法）

（6）如何診斷行為習(xí)慣（自我測(cè)量）

（7）自我改變有妙法（行為矯正）

（8）筑起防范惡習(xí)的城墻（杜絕對(duì)煙、酒、毒、賭的好奇心）

（9）當(dāng)不幸降臨的時(shí)候（心理承受方法）

2、初二年級(jí)目標(biāo)：

掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。

（1）鏡中的我（悅納生理變化）

（2）青春的快樂與煩惱（認(rèn)識(shí)青春期心理）

（3）交往心態(tài)PAC（人際交往）

（4）學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（抵御能力）

（5）不下苦功何有樂（意志培養(yǎng)）

（6）開發(fā)大腦有訣竅————發(fā)散性思維和突破定勢(shì)（思維方法）

（7）職業(yè)大舞臺(tái)（擇業(yè)意識(shí)）

3、初三年級(jí)目標(biāo)：

形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容（耐挫）：

（1）人生發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展知識(shí)）

（2）人生百味（人生價(jià)值取向）

（3）成功在于再堅(jiān)持一下的努力之中（意志力）

（4）成功者的個(gè)性物質(zhì)（榜樣啟示）

（5）把握升學(xué)選擇的方向（擇業(yè)指導(dǎo)）

（6）保持考前最佳狀態(tài)（情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧）

（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感與進(jìn)取）

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇16

一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：

1、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。

如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。

所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。

(2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評(píng)價(jià)。

二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的`發(fā)展趨勢(shì)，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。

沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。

當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。

要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。

數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。

這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。

使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。

要符合全面、合理、高效的要求。

全面：是在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理：是要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語等。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫睿w驗(yàn)一下農(nóng)村生活。

每天寫一篇日志，寫一篇讀書筆記，寫10頁暑假生活。

要是爸爸媽媽有時(shí)間的話，那就出去旅游，狂歡或happay一下。

第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。

第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。

1、上課認(rèn)真聽講，不搞小動(dòng)作，不和同學(xué)講話，上課做好筆記。

2、回家認(rèn)真寫作業(yè)，把字寫端正、做完作業(yè)給媽媽檢查。

3、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘，復(fù)習(xí)舊課15分鐘，堅(jiān)持每天讀課外書15分鐘、讀英語20分鐘。

2、保持正確坐姿，保護(hù)好視力。

做事不磨蹭，吃飯?jiān)诒ＷC質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速?zèng)Q，半小時(shí)內(nèi)吃完，及時(shí)就寢，9點(diǎn)上床，保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，上課不遲到，每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完，最多兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。

2、獨(dú)立思考問題的習(xí)慣。

保持好奇心，要勇于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，敢于發(fā)表自己與眾不同的見解。

3、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣。

上課要積極主動(dòng)發(fā)言，主動(dòng)參加班級(jí)，學(xué)校的活動(dòng)。

4、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

每門功課做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，及時(shí)鞏固;準(zhǔn)備《錯(cuò)題難題本》，及時(shí)整理復(fù)習(xí)。

5、熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣。

整理自己的房間，周末做些小家務(wù)。

三、培養(yǎng)好性格：

1、自信、做到相信自己能行，大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。

2、毅力、做到碰到困難不退縮，能想辦法自己克服困難。

3、豁達(dá)、做到心胸開闊，樂觀開朗，容得下別人的批評(píng)。

1、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。

2、每天堅(jiān)持讀課外書15分鐘。

1、算，每天口算訓(xùn)練一頁。

1、每天讀英語20分鐘。

2、每天讀大山外語英語書20分鐘。

總而言之，在新的學(xué)期里，我要更加努力，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇17

學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3、做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

5、重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作，以點(diǎn)帶面開展研究活動(dòng)。

6、認(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。

7、做好家長(zhǎng)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

8、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

三、主要工作

（一）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

2、繼續(xù)通過家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

（二）重視試點(diǎn)研究，增強(qiáng)科研意識(shí)

1、試點(diǎn)班老師要善學(xué)、勤學(xué)，階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析，并在班主任例會(huì)中進(jìn)行交流，幫助他們不斷提高認(rèn)識(shí)、開拓思路、更新方法。

2、試點(diǎn)班進(jìn)行心理健康教育課展示。

3、試點(diǎn)班要重視調(diào)查分析、研究，并進(jìn)行個(gè)案分析，不斷地積累資料，逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。

（三）認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

（1）學(xué)生自愿前往咨詢（2）班主任老師推薦（3）輔導(dǎo)老師訪談

2、開通“心語熱線”，進(jìn)行電話咨詢輔導(dǎo)。

3、在學(xué)校宣傳窗設(shè)立“心靈廣播”欄目。

4、對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

四、具體工作

1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3、心理咨詢室開始開放（每周三中午12：00-12：45）。

4、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（六年級(jí)學(xué)生）

5、出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

6、開展心里健康輔導(dǎo)示范課活動(dòng)

7、心理檔案建立工作。

8、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

9、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇18

★整體規(guī)劃

調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

暑假即將過去，不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)此，新學(xué)期伊始，學(xué)生可對(duì)新學(xué)期知識(shí)進(jìn)行一個(gè)預(yù)習(xí)，針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，制定新學(xué)期目標(biāo)，目標(biāo)越具體越好。

制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。

為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可根據(jù)課程表的安排，有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)資料不求多，而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。

★每日計(jì)劃

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

附：一位高考狀元的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，

6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，

7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，

9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，

4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;

晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;

其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

在每一門課的`復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試，才能考好!

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇19

伴隨新學(xué)期的開始，我已步入小學(xué)階段的最后一年。為了養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以便為初中緊張的學(xué)習(xí)生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。六年級(jí)為創(chuàng)造一個(gè)良好的開端，我為自己制定了六年級(jí)第一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：

周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語。

周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學(xué)。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學(xué)英語100篇》，做閱讀前先復(fù)習(xí)上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當(dāng)天的閱讀文章，遇到不會(huì)的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。周五放學(xué)后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預(yù)習(xí)第二天所學(xué)內(nèi)容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個(gè);讀課文，了解文中大意。數(shù)學(xué)了解第二天所學(xué)內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。

周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會(huì)的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動(dòng),例如讀名著等。周日寫學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復(fù)習(xí)本周的課堂筆記)，晚上6：30上新概念初中英語。

本學(xué)期讀書目錄:《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《家》等名著。

每天晚上10：30之前睡覺。

小學(xué)生計(jì)劃書的內(nèi)容篇20

分析結(jié)果，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1.語文：90

2.數(shù)學(xué)：85

有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。

踏實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。(下期準(zhǔn)備3本筆記本，語文和數(shù)學(xué)各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯(cuò)1本。)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體落實(shí)。

1.每天足量學(xué)習(xí)4個(gè)半小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、語文閱讀等

2.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)然后外出體育活動(dòng)

7：30起床

7：40洗漱完畢

7：50---8：10閱讀

8：20吃飯

8：40---9：30做作業(yè)(語文)

9：50—10：40數(shù)學(xué)

10：50---11：20看報(bào)課外書

11：45--13：00吃飯午休

13：30---14：10語文

14：30--15：20數(shù)學(xué)

15：40—16：10閱讀

16：40---吃晚飯前體育運(yùn)動(dòng)

21：10睡覺