睡不著的話，可以在睡前半小時放下緊張工作及學習，上床前用熱水洗腳，上床后排除雜念，放松思想，白天少睡覺，可在日光下進行體育鍛煉。今天小編整理了想睡睡不著失眠說說供大家參考，一起來看看吧!

想睡睡不著失眠說說

1、又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的著了。

2、喝咖啡失眠是什么感覺——聽著心跳想著睡覺。

3、他有多好，那是他的;他對你有多好，這才屬于你的。

4、下雨天，大姨媽，餓肚子，加班到十點，我以為今天能熬過去了，得，腰疼得快碎了，睡都睡不著。

5、很喜歡冷漠的歌，不知不覺聽了半夜，越聽越睡不著，傷感音樂寂靜的夜。

6、失眠這么久，別人還以為想不開，結果是茶喝多了。

7、最后我也不知道是因為回憶中遺憾越來越多而失眠，還是因為喝了咖啡后失眠才發現回憶中遺憾越來越多。

8、失眠，是因為心里有兩個人聊天，而你又聽不見。時間落子無悔，你的棋盤在誰身邊。

9、你總說夢想遙不可及，可你從不早睡，也不早起。

10、很多時候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。

11、有一些東西錯過了，就一輩子錯過了。人是會變的，守住一個不變的承諾，卻守不住一顆善變的心。

12、人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。

13、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會讓我哭，之后，我說我要走，你沒有挽留，我沒有回頭。

14、所謂的念念不忘，在自己眼里是愛，在對方眼里是煩，而在別人眼里，是賤。

15、已經連續好幾天都沒有睡好覺了，困，但卻不能入睡，這種滋味，你是否也有體會。

16、牽掛，是一顆心對另一顆心的深深惦記，是聯結親情聯結友情聯結愛情的紐帶。牽掛是一份親情，一縷相思，一種幸福。

17、為了想清楚昨晚為什么失眠、今晚，又失眠了。

18、沒受過傷的人，才會嘲笑別人身上的疤;沒丟過東西的人，不會知道失去有多痛。

19、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠?那么，此時的未眠，意味著?

20、每次一喝咖啡就注定失眠，近兩個月來除了雙十一那天，第一次十一點后還沒睡。

21、外面淅瀝瀝的，是在下雨嗎?可是聽著雨聲卻還是睡不著。

22、當夜晚靜下來的時候，心就開始活躍了，翻來覆去怎么也睡不著。

23、連續失眠一周，頭暈頭痛，若是問我一個可以實現的愿望，就是我可以睡眠很好，閉眼就著。

24、不管我問你什么，你都沉默不語，其實我早已經知道答案，你的眼里已經沒有了我。但我不愿相信，我不愿一個人一直在這不眠的深夜里受折磨。

25、生命中，總有些人即使不在你身邊也能讓你微笑，這樣真的很好。

26、想你，是一種美麗的憂傷和甜蜜的惆悵。心里面，卻是一種用什么語言也無法表達的溫馨。

27、你生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

28、每天你必同你自己和解十次;因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

29、失眠是什么，失眠是枕頭之上無盡的流浪，失眠上寂寞的夜中，無以寄托的一層憂傷。

30、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房。

想睡睡不著失眠短句

1. 這次我離開你，是風，是雨，是夜晚;你笑了笑，我擺一擺手，一條寂寞的路便展向兩頭了。

2. 因為想一個人，惹來一場雨，吸了一根煙，所以半夜睡不著!

3. 熬過去，天亮后會很美的。

4. 失眠了的句子-

5. 我用漂亮的押韻，形容被掠奪一空的愛情;我用凄美的字型，描繪后悔莫及的那愛情。

6. 寧靜的夜，熟悉的空虛，揭開了心底里孤絕的惆悵，寂寞繼續著寂寞，哀傷守候著哀傷。

7. 最近每天下雨，然后半夜醒來，發現等下還要去上班，頓時睡不著了，聽著雨聲更煩了。

8. 放一個人心情失落的時候，夜里睡不著的時候，心中的憂傷纏繞心頭的時候，那種悲傷讓心都碎了，想著對方卻不能去見到對方，那是一種什么樣的滋味，那是讓人無法控制的痛，痛在心頭，那是一種讓人無法釋懷的情趣，當一個人夜里睡不著的時候，想念那是一種悲傷的痛，孤獨那是一種可悲的壓抑，

9. 失了眠的夜，是最純粹的安靜。

10. 晚上牙疼的睡不著，好容易睡著了，半夜又疼醒，嗓子跟臉都跟著腫起來了。真的，真的活夠了。

11. 黑夜的開始，是失眠。失眠的盡頭，是另一個黑夜。

12. 夜，又恢復了原來的寧靜，可這時我再也睡不著了，趴在床上，大顆大顆的眼淚滴落在枕巾上。

13. 生命太短，沒留時間給我們每日帶著遺憾醒來，所以去愛那些對你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

14. 瞪著眼睛看著鐘表看著時針移動，時間漫長，月光灑遍萬家，是否也會有一樣睡不著，思緒萬千的人呢。朱自清會去看荷塘月色，是不是也是因為失眠呢。四周一片寂靜，一丁點的聲音都聽的很清晰。

15. 在這個夜深人靜時刻，誰能了理解我的寂寞，在這個夜深人靜時刻，誰能撫慰我寂寞的心?

16. 每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對對，才感覺，一個人好孤單，只是真心已不在，真心已不算。

17. 癡心絕對，孤枕難眠，奈何水月來相伴。

18. 昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

19. 失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應有的歡樂。

20. 有點落寞，我不懂該怎么說，讓它在無聲中逝去，我走了，其實它沒有來過，只是夜晚心異常柔軟。

21. 呆呆的望著黑夜，數落滿地的月光，確依舊心慌得無法入眠。滿腦子的混亂模糊了一個身影。

22. 身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。

23. 我不想一個人失眠，因為我真的很怕。

24. 白天不懂夜的黑，就像你不懂我的傷悲。

25. 每個夜晚為你哭，每次入睡想的都是你，夢里都是你跟她在一起笑得多開心而我只能躲在角落哭。

26. 靜消消的深夜，月光灑在玻璃窗前，此時我的心已失眠!

27. 夜晚的時候總是那么難受，總是會想起曾經的那個她，我真的是睡不著了，讓我感覺我的夢里，我的眼里，我的心里全部都是她。

28. 習慣了，看透了，明白了，心死了，累過了，該睡了。

29. 君未醉，只是心已碎。

30. 閃電在夜晚將天空撕裂，悔恨的狂風在身邊簌簌飛揚，一切都是我的錯，異鄉的街頭閃爍著對你的渴望!

31. 無盡的黑夜太太太過于黑暗，我沒有奢求看見過一絲光明，所以我早就閉上了眼睛!

32. 哪有什么放不下的人，到頭來都是放不過自己。

33. 夜越來深，心慢慢地沉淀，自己覺得越來越孤單，就像站在鐵軌上看，長長的，沒有盡頭的寂寞一樣。

34. 黑夜給了我黑色的眼睛，它卻讓我愛上黑夜給我的疼痛。

35. 失眠已泛濫成災。最好把我憔悴死，這樣就不會再想你

36. 失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。

37. 世界上之所以有夜晚，就是留給那些有傷口的人，給他們一片可以獨自舔舐傷口的黑，而且不易被發現。

38. 星星執著著愛在黑夜里閃爍，尋找星空下的諾言，做你一世的星星，做你一世的雙眼，只為你而亮。

39. 傷秋的傾訴，踩著夜的影子，跟隨一路嗚咽的秋風，走走停停。

40. 三更半夜。該是深睡的時刻，我卻異常的清醒，腦海中反復回想起白天發生的一些事情，就沒辦法進入深度的睡眠，導致我對自己產生了深深的懷疑，究竟是什么原因使我睡不著，一直在這里數綿羊，數到1萬只也沒有入睡，反而已經快要開始天亮。

想睡睡不著失眠句子

1、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。

2、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉;很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。

3、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來。

4、想多了容易傷感，想遠了容易悲觀。

5、相逢又告別，歸帆又離岸，是往日歡樂的終結，未來幸福的開端。

6、夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。

7、熬夜對身體不好，所以我選擇通宵。

8、失眠的人連做夢的權利都沒有。

9、一個個現在還不是睡的跟豬一樣，幾百個人一個能熬的都沒有。

10、我在熬夜，熟了叫你。

11、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

12、白日夢做多了，夜晚難免會失眠。

13、據說，當你失眠的時候，你將會在別人的夢里出現。

14、熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。

15、最近總熬夜肝不好，大家能叫我小心肝嗎。

16、勤勤懇懇護膚，孜孜不倦熬夜。

17、我一個人的失眠，一個人的空間。一個人的想念，兩個人的懷念。

18、習慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨導致的不安。

19、躺在床上，月光怎么這么熾烈像太陽。

20、月亮不睡我不睡，水滴籌里我最貴。

21、你怎么把我當豬啊，一看到我就讓我睡覺。

22、驚醒的凌晨，比失眠的夜更難熬。

23、天天熬夜，償命百歲。

24、失眠后，每一天都是折磨。

25、失眠往往讓人痛苦不堪，因為在安靜的夜里，面對黑夜無聲的世界，人們往往比白天冷靜得多，看事物也似乎更理性。冷靜與理性之后，悲哀的發現，自己往往離事物的真相與本質會很近。這對習慣當鴕鳥的人們來說，意味著驚恐和不安。

26、什么都在退步，只有熬夜在進步。

27、月亮不睡我不睡，仙女才不會疲憊。

28、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

29、近期愿望，早睡。

30、徹夜難眠的我，還有人陪我聊天嘛。